செஸ்மகளிர் உலகக் கோப்பை வென்ற முதல் இந்திய பெண்!

நன்றி குங்குமம் தோழி செஸ் சாம்பியன்ஷிப் என்கிற வார்த்தை நமக்கு புதிதல்ல... சமீபகாலமாக இந்தியா சார்பாக விளையாடும் செஸ் வீரர்கள், சாம்பியன்ஷிப் பட்டம் பெற்று அசத்தி வருகின்றனர். இந்நிலையில் 2025ம் ஆண்டிற்கான ஃபிடே மகளிர் உலகக் கோப்பை செஸ் போட்டிகள் கடந்த ஜூலை மாதம் 6ம் தேதி தொடங்கி, ஜூலை 28ம் தேதி வரையிலும் ஜார்ஜியா...

எங்களோடது Blind love

நன்றி குங்குமம் தோழி ‘‘போதைப் பழக்கத்திற்கு அடிமையான ஒருவனைக் கையாள்வது அத்தனை சுலபமில்லை. நான் இன்று உன்னதமாக மாறிக்கொண்டு இருப்பதற்கும், நாளை உயர்வாகப் போவதற்கும் ஒரே காரணம் என் மனைவி கீதா. மனநல மருத்துவர்களும், மருத்துவமனைகளும் தோற்றுப்போன என் விஷயத்தில், எதுவுமே செய்யாத ஒன்றை என் மனைவி செய்தார். அதுதான் அன்கண்டிஷனல் லவ். ப்ளைன்ட் லவ்....

தால் ஏரியைச் சுத்தம் செய்யும் வெளிநாட்டுப் பெண்!

இருபத்தைந்து வருடங்களுக்கு முன்பு ஒரு சுற்றுலாப் பயணியாக காஷ்மீருக்கு வந்திருந்தார், எல்லிஸ். அவருக்கு காஷ்மீரின் பள்ளத்தாக்குகளும், ஏரிகளும், ரம்மியமான சூழலும் மிகவும் பிடித்துப்போனது. அதற்குப் பிறகு சொந்த நாடான நெதர்லாந்துக்குச் செல்வதும், காஷ்மீருக்குத் திரும்பி வருவதுமாக அவரது நாட்கள் சென்றன. இப்படி காஷ்மீருக்கு வரும்போது எல்லாம் தவறாமல் தால் ஏரிக்குச் செல்வது எல்லிஸின் வழக்கம். அதீதமான...

சருமத்தை மென்மையாக்கும் ரோஸ் ஆயில் !

நன்றி குங்குமம் டாக்டர் சருமப் பாதுகாப்புக்குப் பயன்படுத்தும் அத்தியாவசிய எண்ணெய்களில் ஒன்றுதான் ரோஸ் எண்ணெய். இது சருமத்துக்கு பொலிவையும் அழகையும் தருகிறது என்பதோடு சருமத்தை ஊட்டச்சத்து மிக்கதாகவும், ஹார்மோன் சமநிலையை கொண்டும் உள்ளது. இதை எப்படி பயன்படுத்துவது என்பதை தெரிந்துகொள்வோம்.இது ரோஸ் ஆயில் அல்லது ரோஸ் ஓட்டோ என்றழைக்கப்படுகிறது. இது உயர்தரமான தூய்மையான ரோஜா...

இந்திய செவிலியருக்கு ஏமனில் தூக்கு!

நன்றி குங்குமம் தோழி  ஏமன் நாட்டில் கடந்த 2017ல் நடந்த ஒரு கொலை தொடர்பான வழக்கில் கேரளாவை சேர்ந்த செவிலியர் நிமிஷா பிரியாவுக்கு ஏமன் நாட்டின் நீதிமன்றம் மரண தண்டனை விதித்துள்ளது. ஏமன் தலைநகரான சனாவில் உள்ள மத்திய சிறையில் நிமிஷா அடைக்கப்பட்டுள்ளார்.நிமிஷா பிரியாவை மீட்பதற்கு ‘சேவ் நிமிஷா பிரியா இன்டர்நேஷனல் ஆக்‌ஷன் கவுன்சில்’...

தேசிய மருத்துவர்கள் தினம்!

நன்றி குங்குமம் தோழி ரோட்டரி இன்டர்நேஷனல் கிளப் சார்பில், மருத்துவர்களின் நாளையொட்டி, முன்னாள் சுகாதாரத்துறை அமைச்சர் டாக்டர் ஹண்டே அவர்களுக்கு காலமெடையாப் புகழ் விருது வழங்கப்பட்டது. மருத்துவம் மற்றும் அறுவை சிகிச்சை துறையின் முன்னோடிகள், முன்னணி மருத்துவ நிறுவனங்களுடன் இணைந்து, டாக்டர் ஹண்டே அவர்கள் இவ்விருதைப் பெற்றார். 98 வயதான டாக்டர் ஹண்டே அவர்கள்...

வரதட்சணை கொடுப்பது இயல்பானதா?

நன்றி குங்குமம் டாக்டர் திருமணமான ஒரே மாதத்தில் மணப்பெண் தற்கொலை ேபான்ற செய்தியினை நாம் அன்றாடம் படித்து வருகிறோம். இதற்கு முக்கிய காரணம் வரதட்சணை. 1961ல் வரதட்சணை தடைச் சட்டம் இயற்றப்பட்டு இருந்தாலும், முழுமையான தடை கிடைக்கவில்லை. அதற்கு ஆதாரம்... தமிழகத்தை நடுங்க வைத்த திருப்பூரை சேர்ந்த ரிதன்யாவின் தற்கொலை சம்பவம். இவரைத் தொடர்ந்து...

முகம் பளபளப்பாக இருக்க இந்த 2 போதும்!

நன்றி குங்குமம் தோழி முகம் பளபளப்பாக இருக்க வேண்டும் என்பது அனைவரின் விருப்பமாக இருக்கும். அதற்காக கெமிக்கல் நிறைந்த விலையுயர்ந்த கிரீம்களை நிறைய பயன்படுத்துவோம். இதனை பயன்படுத்தும் போது அப்பொழுது ரிசல்டை கொடுத்தாலும் நாளடைவில் அவை முகத்தில் பிரச்னையை ஏற்படுத்தும். அதனால் இயற்கையான வழிமுறைதான் சிறந்தது. சிலர் முகத்தை பளபளப்பாக வைத்துக்கொள்ள வேண்டும் என்றுதான்...

மாறிப்போன உறவுகள்!

நன்றி குங்குமம் தோழி ஒரு குழந்தை பிறந்து முதுமையை அடையும் வரை அவர்களுக்கு எத்தனையோ உறவு முறைகள் அடைமொழிகளாக அடைவது என்பது நம் மனித சமூகத்தின் இயற்கை நியதிதான். சகோதர, சகோதரியாக தன் இளமைப் பருவத்தை அக்குழந்தை கடந்தாலும் வளர வளர அவர்களுக்கென உறவுகள் கூடவே ஒட்டிக் கொள்கின்றன. ஒரு பெண் குழந்தை பெற்றோருக்கு...

அடிக்கடி சுத்தப்படுத்த வேண்டிய சில விஷயங்கள்!

நன்றி குங்குமம் தோழி பொதுவாக நம் வீடுகளில் தரை, பாத்திரங்கள், துணிகள் முதலியவற்றை தினசரி சுத்தம் செய்கிறோம். ஆனால், நம் கண்களுக்கு தெரியாமல், உணரவும் முடியாமல் கிருமிகள் அதிகம் வாழும் சில விஷயங்கள் உள்ளன. அவற்றை கவனத்தில் கொண்டு வருவதுதான் இந்தக் குறிப்புகள். *கால் மிதியடிகள், இவை பல கிருமிகளை தன் வசம் வைத்துக்...