பிறப்பு முதல் 5 வயது வரை…

நன்றி குங்குமம் டாக்டர் குழந்தைகள் நல மருத்துவர் அமுதாதேவி பொதுவாக பிறந்தது முதல் ஐந்து வயது வரைதான் குழந்தைகள் வீட்டில் அதிக நேரம் செலவிடும் காலகட்டம் ஆகும். இந்த சமயத்தில் குழந்தைகளுக்கு வீடே பள்ளியாகவும் பெற்றோரே ஆசிரியராகவும் விளையாட்டே கல்வியாகவும் இருக்கும். இந்த காலகட்டத்தில் அவர்களின் உடல் வளர்ச்சி மற்றும் மன வளர்ச்சியை பற்றி தெரிந்துகொண்டு...

குழந்தைகள் நலம்!

நன்றி குங்குமம் டாக்டர் குழந்தைப் பருவத்தில் 6 மாதங்கள் முதல் 12 மாதங்கள் என்பது வளர்ச்சியின் மிக முக்கிய காலகட்டமாகும். இந்தப் பருவத்தில் குழந்தை உட்காரவும், தவழவும் தொடங்கும் நேரமாகும். எனவே, மிக கவனமாக குழந்தையை கண்காணிக்கவும் வழி நடத்தவும் வேண்டிய காலகட்டம் இது. அவற்றைப் பற்றி தெரிந்து கொள்வோம். 6 மாதம் முதல் குழந்தை...

மண்ணில் வந்த நிலவே… மடியில் பூத்த மலரே!

நன்றி குங்குமம் டாக்டர் குழல் இனிது… யாழ் இனிது குழந்தையின் வளர்ச்சி மிகவும் அபரிமிதமாக இருப்பது கர்ப்ப காலம் தொடங்கி ‘முதல் 1000‘நாட்கள். இந்த காலகட்டத்தில் குழந்தையின் வளர்ச்சியில் பெற்றோர் அதிக அக்கறையுடனும் பொறுப்புடனும் செயல்பட்டு குழந்தையின் உடல் மற்றும் அறிவு வளர்ச்சியை மேம்படுத்துவது அவசியம் ஆகும். இந்த கட்டுரையில் முதல் 6 மாதங்கள் குழந்தையின்...

பச்சிளம் குழந்தைக்கு என்னென்ன தேவை?

நன்றி குங்குமம் டாக்டர் குழல் இனிது யாழ் இனிது பிறந்த குழந்தை ஆரோக்கியமாக வளர பெற்றோர் குழந்தையின் உடல் மற்றும் மன வளர்ச்சியைப் பற்றி தெரிந்து கொண்டு செயல்படுவது குழந்தையின் நலனுக்கு மிகவும் இன்றியமையாததாகும். குழந்தை 9 மாதங்கள் கருவில் வளர்ந்து பிறக்கும் போது அதன் உடல் எடை சீராகவும் மன வளர்ச்சி பின் நாளில்...

குழந்தைகளை பாதிக்கும் பிரைமரி காம்ப்ளக்ஸ் கவனம் தேவை!

நன்றி குங்குமம் டாக்டர் குழந்தையின் முதன்மை சிக்கல் என்பது காசநோயின் ஆரம்ப நிலை ஆகும். பொதுவாக குழந்தைகளுக்கு நோய் எதிர்ப்பு சக்தி குறைவாக இருக்கும்போது தொற்றுகள் ஏற்படுகிறது. கடந்த 2023ம் ஆண்டு கணக்கெடுப்பின்படி இந்தியாவில் மட்டுமே 25.5 லட்சம் பேர் காசநோயால் பாதிக்கப்பட்டுள்ளதாகவும் இதில் ஆண்டிற்கு 5 லட்சம் பேர் உயிரிழக்கின்றனர் என்றும் அதில் 13...

குழந்தைகளுக்கும் மூளைக் கட்டி…

நன்றி குங்குமம் டாக்டர் புற்றுநோய் சிகிச்சை நிபுணர் உதய் கிருஷ்ணா குழந்தைகள் மற்றும் இளைஞர்கள் ஆகியோருக்கு ஏற்படும் மூளைக் கட்டிகள், அதிக சிக்கலான மற்றும் வாழ்க்கையை புரட்டிப்போடும் புற்றுநோயின் வடிவங்களாகும். எனினும், இக்கட்டிகள், உயிரியல் ரீதியாகவும், மருத்துவ ரீதியாகவும் இவற்றுக்கான நோய் கண்டறிதலும், சிகிச்சையும் தனித்துவமான சவால்களைக் கொண்டுள்ளன. 2025 நிலவரப்படி, தொடர்ந்து அதிகரித்து...

பருவ மழைக் கால குழந்தைகள் ஆரோக்கியம்!

நன்றி குங்குமம் டாக்டர் முதுநிலை குழந்தைகள் நல மருத்துவர் நிஷா M.ஜார்ஜ் குழந்தைகளிடையே மொபைல் மற்றும் கணினி திரையைப் பார்க்கும் நேரம் அதிகரித்துள்ள இந்த காலகட்டத்தில், குழந்தைகளை மழையில் விளையாடவும், தேங்கியுள்ள நீரில் குதிக்கவும், வெளிப்புற சூழலை அனுபவிக்கவும் ஊக்குவிப்பது நல்லதுதான். இருப்பினும், பருவமழையின் வருகையால் குழந்தைகளுக்கு சில நோய்கள் வருவதற்கான வாய்ப்புகளும் உள்ளன...

சிறகு முளைத்த சிட்டுக் குருவி…

நன்றி குங்குமம் டாக்டர் டீன் ஏஜ் மகள்களைக் கையாள்வது எப்படி? டீன் ஏஜ் பெண்கள் உற்சாகமானவர்கள் மற்றும் வலிமையானவர்கள். வளர் இளம்பருவப் பெண்கள் உடல் ரீதியாக மாற்றம் அடைவதுடன் மனரீதியான மாற்றங்களையும் சந்திக்கிறார்கள். இதனால் குழந்தைப் பருவத்தை கடந்து இளம் பருவத்தை அடையும்போது பல்வேறு உளவியல் மாற்றங்கள் நடைபெறுகிறது. இதனால் பெற்றோர் தன் குழந்தையைப்...

டிஜிட்டல் அடிமை ஆகாதீர்!

நன்றி குங்குமம் டாக்டர் Screen Time Management இன்றைய காலகட்டத்தில் பெற்றோர்கள் இளம் குழந்தைகளை மகிழ்விக்க, சாப்பிட வைக்க ஸ்மார்ட்போன்கள், லேப்டாப் கேம்கள் உள்ளிட்டவற்றை அவர்களுக்குக் கொடுக்கின்றனர். ஆனால் குழந்தைகளின் மனநிலை மற்றும் உடல் ஆரோக்கியத்தில் இவை ஏற்படுத்தும் தாக்கத்தை பெற்றோர் பலரும் அறியாமல் ஸ்மார்ட்போன்களை குழந்தைகளுக்குக் கொடுக்கின்றனர். குழந்தைக்கு பின்நாட்களில் ஏற்படும் பாதிப்பால்...

டயப்பர் பயன்படுத்துவது எப்படி?

நன்றி குங்குமம் டாக்டர் ஒவ்வொரு பெற்றோரும் தங்கள் குழந்தையை இந்த பூவுலகிற்கு வரவேற்பதில் இருக்கும் அளவற்ற மகிழ்ச்சியை சொல்லில் கொண்டு வர இயலாது. குழந்தை ஒரு வரம் என்றால் குழந்தை வளர்ப்பு ஒரு தவம். ஒவ்வொரு பெற்றோருமே தங்கள் குழந்தைக்குத் தேவையான பொருட்களைப் பார்த்துப் பார்த்து வாங்குவதில் அதிக கவனம் செலுத்துவர். அவற்றில் ஆடைகள்,...