டயபடிக் சிறப்பு கேக்!

கேக் என்பது விழாக்காலங்களில் குறிப்பாக கிறிஸ்துமஸ், நியூ இயர், பிறந்தநாள் விழாக்கள் நிச்சயம் கேக் இல்லாமல் கடந்து செல்ல முடியாது. ஆனால் நீரிழிவு நோயாளிகளுக்கு மட்டும் காலம் முழுக்க இனிப்பில் கட்டுப்பாடுதான். அவர்களுக்காகவே அவர்கள் எவ்வித தயக்கமும் இல்லாமல் சாப்பிடுவதற்காகவே இந்த மல்டி மில்லட் கேக் செய்து கொடுக்கலாம். ஆனால் இது ஒரு அளவில் சாப்பிடுவது...

ஆரோக்கியம் தரும் 3 வகை சிறுதானிய கேக்!

கேழ்வரகு கேக் (Ragi Cake) தேவையானவை கேழ்வரகு மாவு - 1 கப் வெல்லம் - ¾ கப் (கரைத்தது) பால் / தேங்காய்ப்பால் - 1 கப் எண்ணெய் - ¼ கப் பேக்கிங் பவுடர் - 1 டீஸ்பூன் பேக்கிங் சோடா - ½ டீஸ்பூன் ஏலக்காய் தூள் - ½ டீஸ்பூன்....

தேங்காய்ப்பால் பணியாரம்

தேவையானவை: ரவை - 150 கிராம், தேங்காய்ப்பால், பொடித்த சர்க்கரை - தலா ½ கப், ஏலக்காய் - 4, சோடா உப்பு - சிட்டிகை, சாதாரண உப்பு - தேவைக்கு, பொரிக்க நெய் (அ) எண்ணெய் - 200 கிராம். செய்முறை: ரவையை தேங்காய்ப் பாலில் போட்டு அரை மணி நேரம் ஊற வைத்து,...

ரவை குலாப் ஜாமுன்

தேவையான பொருட்கள் ஒரு கப்ரவை ஒன்றரை கப்சர்க்கரை மூன்று கப்பால் அரை ஸ்பூன்ஏலக்காய்த்தூள் 2 டேபிள் ஸ்பூன்நெய் செய்முறை வாணலியில் சிறிதளவு நெய் விட்டு ரவையை வறுத்துக் கொள்ளவும். பின்னர் ஒரு கப் ரவைக்கு மூன்று கப் பால் சேர்த்து நன்கு கெட்டியாகும் வரை கிளறவும். வாணலியில் ஒட்டாமல் உருண்டு வரும் பொழுது இறக்கி ஆற...

ஹார்லிக்ஸ் ப்ரிமிக்ஸ்

தேவையானவை: சம்பா கோதுமை - 2 கப், பார்லி - ½ கப், பாதாம் (முழு) - ½ கப், தோலுடன் கூடிய வேர்க்கடலை - ¼ கப், சர்க்கரை - 1 கப், பால்பவுடர் - ½ கப். செய்முறை: கோதுமை, பார்லி இரண்டையும் தனித்தனியே கழுவி துணியில் போட்டு தனித்தனியே உலர விடவும்....

கோதுமை பாயசம்

தேவையானவை: உடைத்த கோதுமை ரவை - 1 கப், பாதாம், முந்திரி, திராட்சை - தலா 6, வெல்லம் - ½ கப், நெய் - 2 டீஸ்பூன், தேங்காய் துருவல் - ½ கப், பால் - ½ டம்ளர், ஏலப்பொடி, கசகசா - சிறிதளவு. செய்முறை: ஒரு பாத்திரத்தில் கோதுமை ரவை மூழ்கும்...

வேர்க்கடலை உருண்டை

தேவையானவை: வறுத்த வேர்க்கடலை - 1 கப், வெல்லம் - ½ கப். செய்முறை: வறுத்த வேர்க்கடலையை தோல் நீக்கி, மிக்ஸி ஜாரில் ஒரு சுற்று சுற்றி விட்டு, அதனுடன் வெல்லப் பாகு சேர்த்து சிறு உருண்டைகளாக பிடிக்கவும். ...

மூங்தால் அல்வா

தேவையானவை: பயத்தம் பருப்பு - 1 கப், பால் பவுடர் - 1 கப், பவுடராக்கிய சர்க்கரை - 1 கப், முந்திரி துண்டுகள் - 4 டேபிள் ஸ்பூன், ஏலப் ெபாடி - 1 டீஸ்பூன். செய்முறை: பயத்தம்பருப்பை கழுவி துணியில் உலர்த்தி முக்கால் பதம் காய்ந்ததும் வெறும் வாணலியில் சிவக்க வறுத்துப் பவுடராக்கவும்....

இடியாப்ப பாயசம்

தேவையானவை: இடியாப்ப மாவு - ¾ கப், பாசிப்பருப்பு - ¾ கப், வறுத்த கடலைப்பருப்பு - ¼ கப், வெல்லம் - ¾ கப், நெய் - தேவையான அளவு, லேசாக நெய்யில் வறுத்த தேங்காய் துருவல் - 4 டேபிள்ஸ்பூன், பொடியாக நறுக்கி நெய்யில் வறுத்த தேங்காய் - 4 டேபிள்ஸ்பூன், கெட்டி...

சாக்லேட் கப் கேக்

தேவையான பொருட்கள் மைதா-1 கப் சர்க்கரை-1 கப் கோக்கோ பவுடர்-1/2 கப் பேக்கிங் பவுடர்-1 டீஸ்பூன் பேக்கிங் சோடா-1 டீஸ்பூன் உப்பு-1/2 டீஸ்பூன் முட்டை-1 பால்-1/2 கப் எண்ணெய்-1/4 கப் வெண்ணிலா எஸ்ஸென்ஸ்-1 டீஸ்பூன் சூடு தண்ணீர்-1/2 கப் கிரீம் செய்வதற்கு: வெண்ணெய்-1/2 கப் பொடித்த சர்க்கரை-1 கப் கோக்கோ பவுடர்-3/4 கப் பால்-1/3 கப்...