நன்றி குங்குமம் டாக்டர் செவ்விது செவ்விது பெண்மை! மனநல மருத்துவர் மா .உஷா நந்தினி உன்னாலே முடியாதென்று ஊரே சொல்லும் நம்பாதே… பொய்யாக காட்டும் எந்த வர்க்கத்தோடும் இணையாதே பயோ-சைக்கோ-சோஷியல் மாடல் - நமது உடல் மற்றும் மனநோய்கள் அனைத்தையும் புரிந்துகொள்ளும் ஒரு கருவியாக பார்க்கலாம். இதை George Engel நமக்கு பரிசளித்துள்ளார். இதை மையமாகக்கொண்டு...

நன்றி குங்குமம் டாக்டர் காதல் போயின்…Break up Management மனநல ஆலோசகர் ஜெயஸ்ரீ கண்ணன் காலம் முழுவதும் நம்முடன் இருக்கக்கூடிய இணைக்கு ‘நீ முக்கியமானவள்/ முக்கியமானவன் என்ற உணர்வைக் கொடுப்பதில் எதற்குத் தயக்கம்? பரஸ்பரம் சிறுசிறு அக்கறையான சொற்கள் இல்லாமல் போகின்றபோது நிதானமாய் சிந்திக்க வேண்டும். அவர்கள் முக்கியத்துவம் கொடுக்கவில்லை என்றால் அதற்கான தகுதியை...

தாம்பரம்: சீன உணவு வகையான நூடுல்ஸ் தற்போது உலகம் முழுவதுமே பிரபலமாக இருக்கிறது. குறைந்த விலை, 2 நிமிடத்தில் எளிதாக சமைக்கலாம் போன்ற காரணங்களால் பெரும்பாலான வீடுகளிலும், வேலை தேடி வரும் பேச்சுலர்களின் அறைகளிலும், சிறுவர், சிறுமியர் உள்ள வீடுகளிலும் தவிர்க்க முடியாத உணவாக இது மாறியுள்ளது. அதுமட்டுமின்றி அனைத்து வயதினருக்கும் மிகவும் பிடித்த...

நன்றி குங்குமம் டாக்டர் செவ்விது செவ்விது பெண்மை! மனநல மருத்துவர் மா . உஷா நந்தினி எப்படி ஒரு மரம் சீராக வளர வேண்டுமென்றால் தேவையில்லாத கிளைகளை கத்தரித்து கவாத்து செய்கிறோமோ அதே போல் நமது மூளையின் வளர்ச்சி சீராக இருக்க வேண்டும் என்பதால், மூளையே கவாத்து செய்கின்றது. இது வரை வளர்ந்த மூளையின்...

நன்றி குங்குமம் தோழி தனிமைத் தளிர் “ஒத்த மரம் தோப்பாகாது” என்பது, பெரும்பாலும் தனியாக இருப்பவர்களைப் பார்த்து சொல்கிற சொலவடையாகவே இன்றளவும் பார்க்கப்படுகிறது. ஆனால் கல்வியில் முன்னேற்றம், தொழில் வளர்ச்சி, பொருளாதார வளர்ச்சி மற்றும் சுயமாக முடிவெடுக்கும் தன்மையினால் பெண்கள் தங்கள் வாழ்க்கையை, தங்களின் விருப்பப்படி, தனியாகவே இருக்கும் வாழ்க்கையாகத் தேர்ந்தெடுத்து சில பெண்கள்...

நன்றி குங்குமம் டாக்டர் அகமெனும் அட்சயப் பாத்திரம் மனநல ஆலோசகர் ஜெயஸ்ரீ கண்ணன் கடந்த இதழில்’ ஹார்மோன்களின் விளையாட்டா?’ என்ற தலைப்பில் லவ் என்றால் என்னவென பார்த்தோம். அதன் தொடர்ச்சியாக காதல் என்பதன் உளவியல் எப்படிப்பட்டது என்பதைப் பார்த்துவிடுவோம். உளவியலில் சிக்மென்ட் ஃப்ராய்டு அவர்கள் குறிப்பிடும் பாலின மனவளர்ச்சிக் கட்டங்களில் (Psychosexual development stages)...

நன்றி குங்குமம் டாக்டர் எனிமா சிகிச்சை மலச்சிக்கல் ஆரம்பநிலையில் உள்ளவர்கள், வயிறை சுத்தமாக வைத்துக் கொள்ள வேண்டும். அதற்கு எனிமா பயன்படுத்தலாம். எனிமா எப்படி பயன்படுத்த வேண்டும் என்பது உங்களுக்குத் தெரிந்தால் எடுக்கலாம். அல்லது அருகில் உள்ள அரசு மருத்துவமனைகளில், யோகா மற்றும் இயற்கை மருத்துவப் பிரிவு இருக்கிறது. அங்கு அனுபவம் வாய்ந்த மருத்துவர்கள்...

நன்றி குங்குமம் டாக்டர் மருத்துவப் பேராசிரியர் முத்தையா விந்துப் பரிசோதனை மேற்கொள்வது எப்படி? - பெயர் வெளியிட விரும்பாத வாசகர், ஈரோடு. பொதுவாக ஒருவருக்கு எப்போதும் ஒரே மாதிரியான விந்தணு உற்பத்தி இருப்பதில்லை. மன இறுக்கம் போன்ற பல்வேறு காரணங்களால் பல ஆண்களுக்கு விந்தணு உற்பத்தியாவதில் பாதிப்பு இருக்கக்கூடும்.குழந்தைப் பிறப்பு என்பது கணவன் -...

நன்றி குங்குமம் டாக்டர் நவீன வாழ்க்கை முறை மாற்றங்களாலும், உணவு பழக்கங்களாலும் அவ்வப்போது பலவித நோய்கள் மனிதர்களை பாதிக்கிறது. அவற்றில் சில நோய்கள் குணப்படுத்தக் கூடியதாகவும் சில நோய்கள் குணப்படுத்த முடியாத அரிய நோயாகவும் இருக்கிறது. அந்த வகையில், மிகவும் அரிதான நோய்களில் ஒன்றாக இருக்கிறது ஜிபிஎஸ் எனும் குய்லைன் பேர் சிண்ட்ரோம் (GBS...