மாறிப்போன உறவுகள்!

நன்றி குங்குமம் தோழி ஒரு குழந்தை பிறந்து முதுமையை அடையும் வரை அவர்களுக்கு எத்தனையோ உறவு முறைகள் அடைமொழிகளாக அடைவது என்பது நம் மனித சமூகத்தின் இயற்கை நியதிதான். சகோதர, சகோதரியாக தன் இளமைப் பருவத்தை அக்குழந்தை கடந்தாலும் வளர வளர அவர்களுக்கென உறவுகள் கூடவே ஒட்டிக் கொள்கின்றன. ஒரு பெண் குழந்தை பெற்றோருக்கு...

அடிக்கடி சுத்தப்படுத்த வேண்டிய சில விஷயங்கள்!

By Lavanya
25 Jul 2025

நன்றி குங்குமம் தோழி பொதுவாக நம் வீடுகளில் தரை, பாத்திரங்கள், துணிகள் முதலியவற்றை தினசரி சுத்தம் செய்கிறோம். ஆனால், நம் கண்களுக்கு தெரியாமல், உணரவும் முடியாமல் கிருமிகள் அதிகம் வாழும் சில விஷயங்கள் உள்ளன. அவற்றை கவனத்தில் கொண்டு வருவதுதான் இந்தக் குறிப்புகள். *கால் மிதியடிகள், இவை பல கிருமிகளை தன் வசம் வைத்துக்...

எலெக்ட்ரிக் பேருந்துகளையும் எளிதாக இயக்குவோம்!

By Lavanya
25 Jul 2025

நன்றி குங்குமம் தோழி சென்னை மாநகரப் போக்குவரத்துக் கழகம் சார்பாக, தமிழ்நாட்டில் முதல் முறையாக சென்னையில் 120 மின்சார தாழ்தள பேருந்துகள் கடந்த மாத இறுதியில் அறிமுகப்படுத்தப்பட்டுள்ளன. சென்னை வியாசர்பாடி பணிமனையிலிருந்து இயக்கப்படும் இந்த பேருந்துகளை முதலமைச்சர் மு.க.ஸ்டாலின் அவர்கள் கொடியசைத்து துவங்கி வைத்தார். மின்சார பேருந்துகளை இயக்குவதற்காக 17 நடத்துநர்கள், 3 ஓட்டுனர்கள்...

பாடல் வரிகளில் ஓவியங்கள்!

By Lavanya
25 Jul 2025

நன்றி குங்குமம் தோழி மனதில் ஓடும் எண்ணங்களின் பிரதிபலிப்புதான் ஓவியங்கள். சிலர் தனிநபரை அல்லது புகைப்படங்களை பார்த்து அப்படியே தத்ரூபமாக வரைவார்கள். தூத்துக்குடியை சேர்ந்த உக்ரா, பாடல் வரிகளை அழகான ஓவியங்களாக தீட்டி வருகிறார்.‘‘தூத்துக்குடிதான் என் சொந்த ஊர். ஆனால், நான் பிறந்தது எல்லாம் சென்னையில் என்பதால், தூத்துக்குடி மற்றும் சென்னை என மாறி...

ஸ்டீரியோடைப்களை உடைத்து முன்னேறலாம்!

By Lavanya
24 Jul 2025

நன்றி குங்குமம் தோழி எல்லாத் துறைகளிலும் அங்கீகரிக்கப்படக்கூடிய உயர் பதவிகளில் பெண்கள் பங்காற்றுகின்றனர். ஆனால், உயர் பதவிகளில் இருந்தும்கூட தாங்கள் பாரபட்சம் பார்க்கப்படுவதாக உணருகின்றனர். இது போன்ற ஆக்கிரமிப்புகளை எதிர்கொள்ளும் பெண்களுக்கு சிஸ்கோ இந்தியா&சார்க் அமைப்பின் தலைவரான டெய்ஸி சிட்டிலபில்லி, பெண்கள் பணியாற்றும் இடங்களில் சந்திக்கக்கூடிய ஸ்டீரியோடைப்களை உடைத்து முன்னேறுவதற்கான வழிகளை குறித்து தன்...

சிறுகதை-குலதெய்வம்!

By Lavanya
23 Jul 2025

‘‘ஏங்க... அடுத்த வாரம் ஞாயித்துக்கெழமை குலதெய்வம் கோயிலுக்குப் போலாமான்னு கேட்டு அக்கா போன் பண்ணியிருந்தாங்க...” ‘‘அடுத்த வாரமா... மாசக் கடைசியாச்சேம்மா... அதுக்கடுத்த வாரம் போகக் கூடாதா?” ‘‘இல்லங்க... இந்த வாரந்தான் பொண்ணுங்க எல்லாம் குளிக்கிற நாளெல்லாம் இல்லாம சுத்த பத்தமா இருக்காம். அடுத்த வாரம்னா ஒவ்வொண்ணா உட்காரும்ணு சொன்னாங்க.’’ ‘‘ஆமா, பணம் போடறதும் நாம......

ஸ்பைசி, டாங்கி, ஹைஜீன்தான் எங்களின் டேக்லைன்!

By Lavanya
23 Jul 2025

நன்றி குங்குமம் தோழி சாட் உணவுகள் சிறுவர்கள் முதல் பெரியவர்கள் வரை விரும்பி சாப்பிடக்கூடிய உணவுகள். பெரும்பாலும் சாலை ஓரங்களில் அல்லது சின்னக் கடைகளில் இவை விற்கப்படும். ஒரு சில உணவகங்கள் சாட் வகைகளுக்காகவே பிரத்யேகமாக செயல்பட்டு வருகின்றன. அதன் வரிசையில் கஃபே செட்டப்பில் சென்னை அண்ணாநகரில் இயங்கி வருகிறது ‘ஜிக்கிஸ் சாட் சென்ட்ரல்.’...

விருந்தினர்களை குஷியாக்கும் டிரெண்டிங் ‘ரிட்டர்ன் கிஃப்ட்ஸ்’

By Lavanya
23 Jul 2025

கி ஃப்டா..! பொடிசுகள் முதல் பெருசுகள் வரை எல்லோரது மகிழ்ச்சி குரல்… பரிசுகளுக்கு எல்லோரும் அடிமை அல்லவா!குடும்ப விழாக்களில் விருந்தினர்களுக்கு வயிறு நிறைய சாப்பாடு போட்டு கூடவே பரிசும் தந்தனுப்பினால் விருந்தினர்களின் முகத்தில் சந்தோஷம் பொங்குவதை பார்க்கணுமே! அதிலும் அந்த கிஃப்ட் டிரெண்டிங் ஆக இருந்தால் இரட்டிப்பு மகிழ்ச்சிதானே..!அத்தகைய டிரெண்டிங் ரிட்டன் கிஃப்ட்ஸ் தயாரிப்பில்...

ஒருவரை மனதார மகிழ்விக்க செய்வதும் உதவிதான்!

By Lavanya
22 Jul 2025

நன்றி குங்குமம் தோழி இன்னர் வீல் கிளப்... 100 ஆண்டுகளுக்கும் மேலாக உள்ள ரோட்டரி கிளப்பின் தொடர்புடைய சர்வதேச அளவில் இயங்கி வரும் அமைப்பு. இதில் முற்றிலும் பெண்கள் குழுக்களாக இணைந்து சமூகத்திற்கான பல நலத்திட்டங்களை செய்து வருகிறார்கள். அதில் இன்னர்வீல் கிளப் ஆஃப் மெட்ராஸ் அமைப்பில் சென்னையில் மட்டும் 80க்கும் மேற்பட்ட கிளப்கள்...

குழந்தைகள்தான் என் டார்கெட்!

By Lavanya
22 Jul 2025

நன்றி குங்குமம் தோழி இயற்கை நிறைய வளங்களை அள்ளித் தந்துள்ளது. ஆனால், சில காலங்களாக நாம் அதை புறக்கணித்து வந்தோம். காலம் அதற்கான விழிப்புணர்வை ஏற்படுத்தி, மீண்டும் இயற்ைக முறையில் வாழ நமக்கு வழிகாட்டி வருகிறது. குறிப்பாக இளைய தலைமுறையினர் ஆரோக்கியத்திற்கு முக்கியத்துவம் கொடுத்து உணவு முதல் அனைத்து விஷயத்திலும் கவனம் செலுத்த ஆரம்பித்துள்ளனர்....