நன்றி குங்குமம் டாக்டர் சிஃபிலிஸ் என்பது ட்ரிபோனிமா பல்லிடம் எனும் பாக்டீரியாவினால் ஏற்படும் ஒரு பால்வினை நோயாகும். சிஃபிலிஸ், புண் உள்ள நபருடன் நேரடி உறவு வைத்துக்கொள்ளும்போது ஒரு நபரிடமிருந்து மற்ற நபருக்கு பரவுகிறது. இந்நோயுள்ள கர்ப்பவதியிடமிருந்து இந்நோய் கர்ப்பத்திலுள்ள குழந்தைக்கு செல்கிறது. சிஃபிலிஸ் கழிவறை இருக்கைகள், கதவுப்பிடிகள், நீச்சல் குளங்கள், குளியல் தொட்டிகள்,...

நன்றி குங்குமம் டாக்டர் காசநோய் ஒரு காலத்தில் உயிர்க்கொல்லி நோயாக இருந்தது. இன்றும்கூட அச்சுறுத்தக்கூடிய நோய்தான். ஏழை நாடுகளில் இந்த நோயின் தாக்கம் மிகவும் அதிகம். குறிப்பாக இந்தியாவில் இந்த நோயால் பாதிக்கப்பட்டவர்கள் மிக அதிகம். காசநோய் மிகச் சுலபமாகப் பரவும் ஆபத்து கொண்ட இந்த நோய், பாதிக்கப்பட்டவர்களை உருக்குலைத்துவிடக்கூடியது. காற்று மூலமே இந்த...

நன்றி குங்குமம் டாக்டர் நம் உடல் இயக்கத்துக்கு ஆதாரமான ஒன்று, முதுகெலும்பு. ஆனால், இன்றைய காலச் சூழலாலும், நவீன வாழ்க்கைமுறை மாற்றங்களாலும் வயது வித்தியாசமின்றி சிறியவர் முதல் பெரியவர் வரை பலரும் அவதிப்படும் ஒரு விஷயம் முதுகுவலிதான். இதற்குக் காரணம், மற்ற உறுப்புகளுக்கு அளிக்கும் முக்கியத்துவத்தை நாம் முதுகெலும்புக்குக் கொடுப்பதில்லை. எனவேதான், நம்மில் 10...

நன்றி குங்குமம் டாக்டர் இயன்முறை மருத்துவர் ந.கிருஷ்ணவேணி எடைக் குறைப்பு... ஓர் அறிவியல் நோக்கு! வாக்கிங் போகணும், ஜிம்முக்கு போகணும், உடல் எடையைக் குறைக்கணும் போன்ற புத்தாண்டு தீர்மானம் எடுத்துக்கொண்டு மீம்ஸ்களைப் பகிர்ந்து நமது உள்ளக்கிடக்கையை வெளிப்படுத்தி தீர்மானத்தை நிறைவேற்றும் முன்னர் இதோ பொங்கலும் வந்து விட்டது.‘தை பிறந்தால் வழி பிறக்கும்‘ என தைத்திருநாளையும்...

நன்றி குங்குமம் டாக்டர் நாளுக்கு நாள் நவீனங்கள் பெருக.. பெருக.. நோய்களும் பெருகிக்கொண்டே இருக்கிறது. இனம் புரியாத, வாயில் நுழையாத பலவித நோய்கள் தற்போது வந்துவிட்டன. ஸ்லீப் ஆப்னியா அப்படி ஒன்றும் விநோதமான நோய் எல்லாம் இல்லை. ஆனால், சமீப காலமாகத்தான் இது அடிக்கடி உச்சரிக்கப்படுகிறது. ஸ்லீப் ஆப்னியா என்பது தூக்கத்தில் ஏற்படும் சுவாசக்...

நன்றி குங்குமம் டாக்டர் மனித உடலுக்கு ஆரோக்கியம் என்பது எவ்வளவு முக்கியமோ அதைப்போலவே தூக்கமும் அவசியம். ஆனால், இந்தியாவைப் பொருத்தவரை, சுமார் 30% மக்கள், ‘இன்சோம்னியா‘ என்ற இரவில் தூக்கமின்மை பிரச்னையால் அவதிப்படுவதாகக் மருத்துவ ஆய்வுகள் கூறுகின்றன. அதிலும் சமீபகாலமாக, இளவயதினரும், நடுத்தர வயதினரும் அதிகளவில் தூக்கமின்மையால் பாதிக்கப்படுவதாக பல ஆய்வுகள் கூறுகின்றன. இந்நிலை...

நன்றி குங்குமம் டாக்டர் இரைப்பை, குடல் நிபுணர் ஆர்.கண்ணன் இன்றைய வாழ்க்கை சூழலில் வயிற்றுவலி உண்டாக பல காரணங்கள் உள்ளன. உணவுப் பழக்கவழக்கம், வாழ்க்கை முறை மற்றும் வயிற்றில் உள்ள உறுப்புகளின் கோளாறு போன்றவை முக்கிய காரணங்களாகும். மருத்துவர்களாகிய நாங்கள் அன்றாடம் வயிற்றுவலியுடன் அவதிப்படும் நோயாளிகளை அதிகமாக பார்க்கின்றோம்.? வயிற்றுவலி ஏன் வருகின்றது? எல்லா...

நன்றி குங்குமம் தோழி * கேரட்டில் கரோட்டின், வைட்டமின் ‘ஏ’ சத்தும் அதிகம். வைட்டமின் பி, சி, டி, ஈ, கே, கால்சியம் பெக்டேட் சத்துகள் அதிகம் உள்ளதால் இது பனிக் காலத்தில் நோய் ஏற்படுவதை தடுக்கிறது. * டர்னிப்பில் போலேட் நார்ச்சத்து, வைட்டமின்கள், தாது உப்புகள் அதிகம். * பாலக்கீரையில் ப்ளேவனாய்டுகள் அதிகமிருப்பதால்,...

நன்றி குங்குமம் டாக்டர் பள்ளி செல்லும் பாவை! மனநல மருத்துவர் மா . உஷா நந்தினி பள்ளிக்கு செல்லும் பெண் சின்னஞ் சிறுகுருவி போலே - நீ திரிந்து பறந்துவா பாப்பா, வன்னப் பறவைகளைக் கண்டு - நீ மனதில் மகிழ்ச்சி கொள்ளு பாப்பா. வளர்பிறையை போல் அழகாய் வளரும் மங்கையின் வளர்ச்சியில் இரண்டாம்...