தலையங்கம்அரசியல்இந்தியாதமிழகம்குற்றம்
ஆன்மிகம் | விசேஷங்கள்வழிபாடு முறைகள்மந்திரங்கள்பொங்கல்பிரசாதம்பரிகாரங்கள்நம்மஊருசாமிகள்சிறப்புதொகுப்புகதைகள்ஆன்மீகம் தெரியுமா?ஆன்மீகஅர்த்தங்கள்ஆன்மீக செய்திகள்ஆன்மீக சிந்தனைஆன்மீக கட்டுரைகள்ஆலய தரிசனம்அபூர்வ தகவல்கள்
மருத்துவம் | யோகாமூலிகை மருத்துவம்மகப்பேறு மருத்துவம்டயட்குழந்தை வளர்ப்புஉடல்நலம் உங்கள் கையில்இயற்கை மருத்துவம்இயற்கை உணவுஆலோசனைஆரோக்கியவாழ்விற்குகீரைகள்ஆரோக்கிய வாழ்வுஅந்தரங்கம்
மகளிர் | வீட்டிலிருந்தே சம்பாதிக்கநேர்காணல்சிறப்பு கட்டுரைகள்காதோடுதான் பேசுவேன்கலைகள்ஃபேஷன்இல்லம்அழகு
வேலைவாய்ப்பு
சமையல் | ருசியான குழம்பு வகைகள்பொறியல்வகைகள்பண்டிகை பலகாரம்சைவம்செட்டிநாட்டுச் சமையல்சூப்வகைகள்கோடைக்கால ஸ்பெஷல்கிராமத்து விருந்துகார வகைகள்ஐஸ்கிரீம்வகைகள்இனிப்பு வகைகள்அசைவம்
மாவட்டம் | வேலூர்விழுப்புரம்விருதுநகர்ராமநாதபுரம்மதுரைபெரம்பலூர்புதுக்கோட்டைநீலகிரிநாமக்கல்நாகப்பட்டினம்தேனிதூத்துக்குடிதிருவாரூர்திருவள்ளூர்திருவண்ணாமலைதிருப்பூர்திருநெல்வேலிதிருச்சிதிண்டுக்கல்தர்மபுரிதஞ்சாவூர்சேலம்சென்னைசிவகங்கைகோயம்புத்தூர்கிருஷ்ணகிரிகாஞ்சிபுரம்கன்னியாகுமரிகரூர்கடலூர்ஈரோடுஅரியலூர்
சிறப்பு பகுதி | கல்விதொழிற்நுட்பம்மகளிர்மலர்வண்ணத்திரை
Advertisement

சேப்பங்கிழங்கு மோர்க் குழம்பு

Advertisement

தேவையான பொருட்கள்

2 கப் - புளித்த தயிர்

1 கப் - தண்ணீர்

தேவையானஅளவு உப்பு

100 கிராம் - சேப்பங்கிழங்கு

அரைக்க

1 மேசைக்கரண்டி - துவரம் பருப்பு

1 தேக்கரண்டி - அரிசி

4- பச்சை மிளகாய்

1/2 தேக்கரண்டி - மிளகு

1/4 தேக்கரண்டி - சீரகம்

சிறு துண்டு - இஞ்சி

தாளிக்க

1 மேசைக்கரண்டி - எண்ணெய்

1 தேக்கரண்டி - கடுகு உளுந்தம் பருப்பு

1/4 தேக்கரண்டி - வெந்தயம்

1 ஆர்க்கு - கறிவேப்பிலை

செய்முறை:

அரிசி பருப்பை ஊற வைக்கவும்.சேப்பங்கிழங்கை வேக வைத்து தோல் நீக்கி வில்லைகளாக நறுக்கவும்.தயிரைக் கடைந்து கொள்ளவும்.ஊறிய அரிசி பருப்புடன், பச்சை மிளகாய், மிளகு, சீரகம், இஞ்சி சேர்த்து விழுதாக அரைக்கவும்.கடைந்த தயிரில் அரைத்த விழுது சேர்த்து, தேவையான அளவு உப்பு, தண்ணீர் சேர்த்துக் கலந்து கொள்ளவும்.நறுக்கிய சேப்பங்கிழங்கு வில்லைகளை கலந்து வைத்துள்ள மோரில் சேர்த்து அடுப்பில் வைத்து நுரைத்து வரும் போது இறக்கவும்.கடாயில் எண்ணெய் ஊற்றி காய்ந்ததும் கடுகு உளுந்தம் பருப்பு, வெந்தயம், கறிவேப்பிலை, மிளகாய் வத்தல், பெருங்காயம் சேர்த்துத் தாளித்து குழம்பில் சேர்க்கவும்.

 

Advertisement

Related News