நன்றி குங்குமம் டாக்டர் தமிழ்த்திரையுலகில் 2010 ஆம் ஆண்டு வெளியான சிந்து சமவெளி என்ற திரைப்படத்தின் மூலம் அறிமுகமானவர் ஹரிஷ்கல்யாண். அதைத்தொடர்ந்து சட்டப்படி குற்றம், பொறியாளன், பியார் பிரேமா காதல், இஸ்ரெட் ராஜாவும் இதயராணியும், கசடதபற போன்ற பல படங்களில் நடித்து தமிழ் ரசிகர்களின் மனதில் தனக்கென்று ஓர் இடத்தை தக்க வைத்துக்கொண்டவர் ஹரிஸ்....

நன்றி குங்குமம் டாக்டர் தற்போது பலருக்கும் இருக்கும் ஒரு பெரிய சவால் தொப்பையைக் குறைப்பதுதான். ஏனெனில் இன்றைய சூழலில் பல நோய்களுக்கு 90 சதவீதம் அடிவயிற்றில் தேங்கும் கொழுப்புகள்தான் காரணம். எனவே, தொப்பையைக் கரைக்கும் முயற்சியில் நாம் ஒவ்வொருவரும் ஈடுபடாமல் இருந்தால், நாளடைவில் இந்த தொப்பையால் உயிருக்கு ஆபத்தை விளைக்கும் பல நோய்களை பரிசாக பெற...

நன்றி குங்குமம் டாக்டர் 2007 இல் சிருதா என்ற தெலுங்கு திரைப்படத்தின் மூலம் அறிமுகமானவர் ராம் சரண் தேஜா. இவர், தெலுங்கு திரைப்பட உலகில் மெகாஸ்டார் அந்தஸ்த்தில் இருக்கும் நடிகர் சிரஞ்சீவியின் மகன் ஆவார். முதல் படமே ராம்சரணுக்கு மெகா ஹிட் கொடுக்க அதன் பின்னர் அவர் வினய விதேய ராமா, சயீரா நரசிம்ம...

நன்றி குங்குமம் டாக்டர் இந்திய திரையுலகில் மிகவும் பிரபலமான நடிகர்களில் ஜூனியர் என்டிஆரும் ஒருவர். இவர், தெலுங்கில் பிரபல நடிகராக இருப்பதுடன் தமிழ், மலையாளம், ஹிந்தி என பல மொழி திரைப்படங்களிலும் நடித்துள்ளார். தமிழில் RRR என்ற படத்தில் நடித்ததன் மூலம் தமிழ் ரசிகர்களின் வரவேற்பையும் பெற்றுள்ளார். இவரது முதல் படமான பால ராமாயணம்...

நன்றி குங்குமம் டாக்டர் படத்துக்கு படம் வித்தியாசமான கதைக்களத்திலும் கதாபாத்திரங்களிலும் தோன்றி தனது தனித்துவ நடிப்பால் ரசகிகர்களை ஈர்த்து வைத்துள்ளவர் நடிகர் விக்ரம். 1990ஆம் ஆண்டிலேயே விக்ரம் திரையுலகிற்கு வந்துவிட்டாலும், சேது படம் வெளியான பின்புதான் ரசிகர் மத்தியில் தனக்கென ஒரு இடத்தைப் பிடித்தார். சில ஹீரோக்கள் ஒரு சில படங்களில்தான் வித்தியாசமான தோற்றத்தில்...

நன்றி குங்குமம் டாக்டர் சல்மான்கான் பாலிவுட்டில் செல்லமாக சல்லு பாய் என அழைக்கப்படுகிறார். அன்று முதல் இன்று வரை தனது தேர்ந்த நடிப்பால் தனக்கென ஒரு ரசிகர் வட்டத்தை உருவாக்கிக் கொண்டு ஹிந்தி திரையுலகில் முன்னணி நட்சத்திரமாக திகழ்பவர். தற்போது, விஷ்ணுவர்தன் இயக்கத்தில் தி புல், ஏ.ஆர். முருகதாஸ் இயக்கத்தில் சிக்கந்தர், பிரபு தேவா...

நன்றி குங்குமம் டாக்டர் ஃப்ரூட்டேரியன் டயட்! ‘பழங்களை மட்டும் சாப்பிட்டு ஒருவர் உயிர்வாழ முடியுமா?’ என்று கேட்டால் ஆம் என்கிறார்கள், ஃப்ரூட்டேரியன் டயட்காரர்கள். காந்தியடியகள் சில காலம் ஃப்ரூட்டேரியன் டயட்டைப் பின்பற்றி இருக்கிறார். ஃப்ரூட்டேரியன் டயட் பல நூற்றாண்டுகள் பழமையானது. டாவின்சி, ஸ்டீவ் ஜாப்ஸ் உட்பட எண்ணற்ற பிரபலங்கள் இதைப் பின்பற்றி இருக்கிறார்கள். ஃப்ரூட்டேரியன்...

நன்றி குங்குமம் டாக்டர் பாலிவுட் திரையுலகில் குழந்தை நட்சத்திரமாக அறிமுகமாகி, பின்னர் 2000 ஆம் ஆண்டு கஹோ நா... பியார் ஹை என்ற ஹிந்தி படத்தில் நாயகனாக களம் இறங்கியது முதல் தற்போது வரை பாலிவுட்டின் முன்னணி நடிகர்களில் ஒருவராக இருந்து வருபவர் ஹிருத்திக் ரோஷன். இந்தியாவின் பிட்டஸ்ட் நடிகர்களை வரிசைப்படுத்தினால் அதில் ஹிருத்திக்கு...

நன்றி குங்குமம் டாக்டர் ஃபிட்னெஸுக்கு முக்கியத்துவம் கொடுக்கும் முன்னனி தமிழ் சினிமா ஹீரோக்களில் விஷாலும் ஒருவர். சமீபத்தில் இவரது நடிப்பில் இயக்குனர் ஹரி இயக்கிய ரத்னம் திரைப்படம் வெளியாகியிருந்தது. இதையடுத்து, மதகஜராஜா, கருப்பு ராஜா வெள்ளை ரோஜா, துப்பறிவாளன் 2, நாளை நமதே போன்ற படங்களின் வெளியீடுகளுக்காகக் காத்திருக்கிறார். விஷால் தனது ஃபிட்னஸ் குறித்து...