Sunday, March 3, 2024
Home » வறண்ட சருமமா… கவலை வேண்டாம்!

வறண்ட சருமமா… கவலை வேண்டாம்!

by Porselvi

மழைக்காலமும் குளிர்காலமும் வறண்ட சருமத்தின் எதிரி என்றாலும் சரியாகப் பொருந்தும். இதோ துவங்கி விட்டது மழைக்காலம், தொடர்ந்து நமக்கு ஜனவரி இறுதி வரை குளிர்காலம் வறண்ட சருமத்தைப் பராமரிப்பது எப்படி இதோ சில டிப்ஸ்!
*பொதுவாக மழை, குளிர் என்றாலே வெந்நீர் வைத்துக் குளிப்பது வழக்கம். அப்படி வெந்நீர் பயன்படுத்தப் போகிறீர்கள் எனில் ஓரளவு வெப்பநிலையைக் குறைத்துக் குளிக்கலாம்.
*குளிப்பதற்கு முன் தேங்காய் எண்ணெயை உடலில் பூசிக்கொண்டு குளிப்பதால் சோப், பாடி வாஷ் , மேலும் காலநிலை காரணமாக சருமம் வறட்சி அடைவது குறையும்.
*ஏசி தேவைப்படாது, ஆனாலும் அலுவலகங்கள், பொது இடங்களில் தவிர்க்க முடியாது. நல்ல மாய்ச்சுரைஸர் அல்லது நல்ல தரமான பாடி லோஷன்கள் பயன்படுத்தலாம். வறண்ட சருமத்தினர் மூன்று, நான்கு மணி நேரத்திற்கு ஒரு முறை பாடி லோஷன், மாய்ச்சுரைசர் பயன்படுத்தலாம்.
*வாரம் ஒரு முறை எண்ணெயைக் காய வைத்து தேய்த்து பழங்கால முறையில் சீயக்காய், கடலைமாவு கொண்டு உடல், தலை என பயன்படுத்திக் குளிக்கலாம்.
*அதீத வாசனை கொண்ட ஷாம்பூ, சோப் போன்றவைதான் உடலின் வறட்சிக்கு இன்னொரு முக்கியக் காரணம். என்கையில் கூடுமானவரை ஜெல் வடிவ அல்லது வறண்ட சருமத்திற்கே உரிய சோப், ஷாம்புகளைப் பயன்படுத்தலாம்.
*பாதாம் எண்ணெய் மாய்ச்சுரைசர்களாகப் பயன்படுத்தலாம். மேலும் முடிக்கும் கூட பயன்படுத்த நல்ல பலன் கிடைக்கும்.
*முல்தானி மட்டி, கற்றாழை, சந்தனம் போன்றவற்றை சருமத்திற்கு பயன்படுத்தினால் வறண்ட சருமம் கொண்டவர்கள் அதிக நேரம் வைத்திருக்காமல் கழுவி விட வேண்டும். இல்லையேல் மேலும் வறண்டு விடும்.
*தண்ணீர் நிறையக் குடிக்க வேண்டும். நிறைய பழச்சாறுகள், பழங்கள் உண்பதும் அவசியம்.
*கணினி, மொபைல் அதிகம் பயன்படுத்துவதாலும் கூட சருமம் ஈரப்பதம் குறையும். என்கையில் இடைவேளைக் கொடுத்து பயன்படுத்தலாம். கண்களில் உண்டாகும் வறட்சியும் கூட நீங்கும்.
– கவின்

You may also like

Leave a Comment

three × one =

Dinakaran is a Tamil daily newspaper distributed in India. As of March 2010, Dinakaran is the largest Tamil daily newspaper in terms of net paid circulation, which was 1,235,220. In terms of total readership, which was 11.05 Lakhs as of May 2017, it is the second largest. Dinakaran is published from 12 centers in India namely Delhi, Mumbai, Chennai, Bengaluru, Madurai, Coimbatore, Trichy, Salem, Nagercoil, Vellore, Nellai and Pondicherry.

Address

@2023 – Designed and Developed by Sortd.Mobi