SUN குழுமத்திலிருந்து வெளிவரும் காலை நாளிதழ்

ரத்த சோகையை போக்கும் பேரீச்சம்பழம்

2019-11-28@ 11:29:05

நன்றி குங்குமம் தோழி

பேரீச்சம்பழத்திற்கு கஜ்ஜீர் பழம் என்ற பெயரும் உண்டு. பேரீச்சம்பழத்தில் உயிர்ச்சத்துக்களும், இரும்புச் சத்தும் ஏராளமாக இருக்கிறது.

* வளரும் குழந்தைகளுக்கு இந்தப் பேரீச்சம்பழத்தைச் சாப்பிடக் கொடுப்பதால் எலும்பு வளர்ச்சி, நரம்பு உறுதி, இருதய பலம், மூளைக்கு வலிமை ஏற்பட்டு உடல் வளர்ச்சி பெறுகிறது.

* நாலு பேரீச்சம்பழங்களைப் பாலில் வேக வைத்துச் சாப்பிட்டால் மலச்சிக்கல் நீங்கி விடும்.

* பேரீச்சம்பழச்சுளைகளைத் தேனில் ஊற வைத்துச் சாப்பிட்டால் மூளையும், நரம்புகளும் வலிமை பெறுகிறது.

* பேரீச்சம்பழத்தையும், வெள்ளரிப் பிஞ்சையும் சாப்பிட்டால் கல்லீரலில் வரும் நோய்கள் குணமாகிறது.

* உடல் வெப்பத்தை மிக எளிதில் தணிக்கக் கூடியது. இந்தப்பழம் பசியைத் தூண்டி நன்றாகச் சாப்பிட வைக்கும்.

* வெகு விரைவில் ஜீரணமாகும் என்பதால் நோயுற்ற காலத்திலும் தயக்கமின்றி உண்ணக்கூடிய பழம் பேரீச்சம்பழம்.

* கர்ப்பிணிப் பெண்களின் உடலில் கர்ப்பகாலத்தில் இரும்பு சத்தினை அதிகரிக்க ஏற்ற மிகச்சிறந்த பழம் பேரீச்சம்பழம் ஆகும்.

தொகுப்பு: ஆர்.ராமலெட்சுமி, திருநெல்வேலி.

மேலும் செய்திகள்

Like Us on Facebook Dinkaran Daily News
  • varaverppu stage20

    உலகின் மிக பெரிய கிரிக்கெட் மைதானத்தில் நடைபெற்ற பிரமாண்ட நமஸ்தே டிரம்ப் நிகழ்ச்சி : அதிபர் டிரம்ப், மோடி சிறப்புமிக்க உரை ; ஒரு லட்சம் பேர் பங்கேற்பு

  • america athipar2020

    காந்தியின் சபர்மதி ஆசிரமத்தில் ராட்டையை சுழற்றி பார்த்த அதிபர் டிரம்ப்: ஆசிரமத்தின் பெருமைகளை ட்ரம்ப்பிற்கு எடுத்துரைத்தார் பிரதமர் மோடி!!

  • trumb12020

    இந்திய மண்ணில் முதன் முறையாக கால் பதித்த அமெரிக்க அதிபர் ட்ரம்ப்!: அகமதாபாத்தில் ஆரத்தழுவி பிரதமர் மோடி வரவேற்பு!!

  • school20

    ஸ்ரீநகரில் 7 மாதங்களுக்கு பிறகு மீண்டும் இன்று பள்ளிகள் திறப்பு: மாநில கல்வித்துறை இயக்குனர் அறிவிப்பு

  • jaya20

    முன்னாள் முதல்வர் ஜெயலலிதா பிறந்தநாளையொட்டி அவரது திருவுருவ படத்திற்கு ஈ.பி.எஸ்., ஓ.பி.எஸ் உள்ளிட்டோர் மலர் தூவி மரியாதை

படங்கள் வீடியோ கல்வி சினிமா ஜோ‌திட‌ம்