Siddha Medicine சித்த மருத்துவம்
 நோய் தடுக்கும் தாம்பூலம்நன்றி குங்குமம் தோழி
மனிதன் தோன்றிய காலத்தில் இருந்தே வெற்றிலையானது பயன்பாட்டில் இருந்து வருகிறது. பல ஆயிரம் ஆண்டுகளாக பயன்படுத்தப்படும் தாவரங்களில் வெற்றிலையும் ஒன்றாகும். கி.மு. 2-ம் நூற்றாண்டில் இலங்கையில் எழுதப்பட்ட மகா வம்சம் என்னும் நூலில் வெற்றிலை மெல்லுவது பற்றி
மேலும்
First aid for children குழந்தைக்கு முதலுதவி
நன்றி குங்குமம் டாக்டர் பொதுவாகவே குழந்தைகளின் உணவுப்பழக்கத்தில் அக்கறை செலுத்த வேண்டியது கட்டாயம். அதிலும் உடல்நிலை சரியில்லாதபோது இன்னும் கூடுதல் அக்கறை செலுத்த வேண்டும். எனவே, ... நன்றி குங்குமம் டாக்டர் நீர் என்பதே இந்த உலகுக்கு ஆதாரம்... அதுவே நம் உடலுக்கும் ஆதாரம். உணவு உண்ணாமல்கூட சில நாட்கள் வாழ முடியும். ஆனால், ... நன்றி குங்குமம் டாக்டர் அடைமழைக்காலம் துவங்கி புது வெள்ளம் அணைகள் மிரட்டிப் பாய்கிறது. இதன் மறு பக்கம் தொண்டைத் தொற்று, சளிக் காய்ச்சல், கடுமையான சளி ...
 கீரைகளில் தண்டுக் கீரைக்குத் தனியிடம் உண்டு. ருசியிலும் சரி, அரிய மருத்துவக் குணங்களிலும் சரி. தண்டுக்கீரைக்கு நிகர்  நன்றி குங்குமம் தோழி நமது உடல்நலம் காப்பதிலும், ஆரோக்கியத்தை வழங்குவதிலும் முன்னணி வகிப்பது இயற்கை உணவுகளான பழங்கள்,  நன்றி குங்குமம் தோழி உணவே மருந்துஇந்தியாவை  நன்றி குங்குமம் தோழி கீரைகளுக்கெல்லாம் அரசன் என்பதால் இது சக்கரவர்த்தி கீரை என பெயர்
Health ஆரோக்கிய வாழ்வு
 தினம் ஒரு நெல்லிக்காய்நன்றி குங்குமம் தோழி
வாசகர் பகுதி
தினம் ஒரு ஆப்பிள் சாப்பிடுவது போல் தினம் ஒரு நெல்லிக்காயினை சாப்பிடலாம் என்று டாக்டர்கள் பரிந்துரைக்கிறார்கள். காரணம் அதில் பலதரப்பட்ட மருத்துவ பலன்கள் உள்ளது. அதிலும் தேனில் ஊறவைத்துள்ள நெல்லிக்கனியினை சாப்பிடும் போது என்னென்ன ...மேலும்
Childcare குழந்தை வளர்ப்பு மேலும் Nature Medicine மூலிகை மருத்துவம் மேலும் முதலுதவி முறைகள்அதிகரிக்கும் எலும்புமுறிவு... 15:33
12-3-2020
பதிப்பு நேரம்நன்றி குங்குமம் தோழி
வராமல் தடுக்க என்ன வழி?
மனித உடலின் வலுவான பாகங்கள் என்றால் அது எலும்புகளும், பற்களும்தான். அதனால் தான் ‘உன் எலும்பை ஒடைப்பேன்’ என்றும், ‘உன் ... மேலும் |
 செய்முறை
சிவப்பரிசி , வெந்தயம், உளுந்தைக் கழுவி ஒன்றாக ஊறவைத்து 2 மணிநேரம் கழித்து உப்பு சேர்த்து  செய்முறை
வாழைப்பழத்தை சில்லைகளாக நறுக்கி சிவப்பு மாதுளை முத்துக்கள், கிஸ்மிஸ் பழத்தை சேர்த்து உப்பு |
