Siddha Medicine சித்த மருத்துவம்
 சருமத்தை காக்கும் கிளிசரின் நன்றி குங்குமம் தோழி
*இந்த மழை, குளிர்காலத்தில் நம் சருமம் எளிதில் வறட்சியாகி தோல் வெள்ளையாக காணப்படும். இதை தவிர்க்க அடிக்கடி ஜூஸ், சூப், தண்ணீர் வகைகளை அருந்திவர தோல் மென்மையாக இருக்கும்.
*குளித்த பிறகு உடலில் தேங்காய் எண்ணெயைத் தடவி வர, தோல் பளபளப்புடன் சுருக்கம்,
மேலும்
First aid for children குழந்தைக்கு முதலுதவி
நன்றி குங்குமம் டாக்டர் பொதுவாகவே குழந்தைகளின் உணவுப்பழக்கத்தில் அக்கறை செலுத்த வேண்டியது கட்டாயம். அதிலும் உடல்நிலை சரியில்லாதபோது இன்னும் கூடுதல் அக்கறை செலுத்த வேண்டும். எனவே, ... நன்றி குங்குமம் டாக்டர் நீர் என்பதே இந்த உலகுக்கு ஆதாரம்... அதுவே நம் உடலுக்கும் ஆதாரம். உணவு உண்ணாமல்கூட சில நாட்கள் வாழ முடியும். ஆனால், ... நன்றி குங்குமம் டாக்டர் அடைமழைக்காலம் துவங்கி புது வெள்ளம் அணைகள் மிரட்டிப் பாய்கிறது. இதன் மறு பக்கம் தொண்டைத் தொற்று, சளிக் காய்ச்சல், கடுமையான சளி ...
 நன்றி குங்குமம் தோழி நமது உடல்நலம் காப்பதிலும், ஆரோக்கியத்தை வழங்குவதிலும் முன்னணி வகிப்பது இயற்கை உணவுகளான பழங்கள்,  நன்றி குங்குமம் தோழி உணவே மருந்துஇந்தியாவை  நன்றி குங்குமம் தோழி கீரைகளுக்கெல்லாம் அரசன் என்பதால் இது சக்கரவர்த்தி கீரை என பெயர்  நன்றி குங்குமம் டாக்டர் வல்லாரையானது பல்வேறு தட்பவெப்ப நிலைகளிலும் எளிதாக வளரக்கூடியது.
Health ஆரோக்கிய வாழ்வு
 உணவே மருந்து - பெண்களின் ஆரோக்கியம் காக்கும் கம்புநன்றி குங்குமம் தோழி
தரத்தில் முத்தைப்போன்றும், உடல் ஆரோக்கியத்திற்கு முக்கியமானதுமான கம்பு ஆங்கிலத்தில் ‘Pearl Millet’ என அழைக்கப்படுகிறது. முத்தைப்போல் விலை உயர்ந்ததில்லை. சாமான்யர்களும் பயன்படுத்தக்கூடிய எளிமையான ஒரு புன்செய் நிலப்பயிராகும். இது 3, 4 மாதங்களிலேயே வளரக்கூடிய குறுகிய ...மேலும்
Childcare குழந்தை வளர்ப்பு மேலும் Nature Medicine மூலிகை மருத்துவம் மேலும் முதலுதவி முறைகள்அதிகரிக்கும் எலும்புமுறிவு... 15:33
12-3-2020
பதிப்பு நேரம்நன்றி குங்குமம் தோழி
வராமல் தடுக்க என்ன வழி?
மனித உடலின் வலுவான பாகங்கள் என்றால் அது எலும்புகளும், பற்களும்தான். அதனால் தான் ‘உன் எலும்பை ஒடைப்பேன்’ என்றும், ‘உன் ... மேலும் |
 எப்படிச் செய்வது?
கேக்கை நன்றாக உதிர்த்து, கிரீம் சீஸ் சேர்த்து கலந்து, சிறு சிறு உருண்டைகள் பிடித்து ஒரு  எப்படிச் செய்வது?
கடாயில் தேங்காய் எண்ணெயை காயவைத்து கடுகு, சீரகம், சோம்பு தாளித்து பச்சைமிளகாய், |
