SUN குழுமத்திலிருந்து வெளிவரும் காலை நாளிதழ்

சோயா கீமா

2017-05-15@ 15:27:47

என்னென்ன தேவை?

வேகவைத்த சோயா உருண்டைகள் - 1 கப்
பச்சைப் பட்டாணி    - 100 கிராம்
வேகவைத்து நறுக்கிய
உருளைக்கிழங்கு -  2
பெரிய வெங்காயம் நறுக்கியது - 2
ஏலக்காய் -  2
நட்சத்திர சோம்பு - 1
வர மிளகாய் - 1
வெள்ளைப்பூண்டு - 5 பற்கள்
மிளகாய் பொடி - 1 தேக்கரண்டி
சீரகப் பொடி - 1/2 தேக்கரண்டி
மல்லிப்பொடி - 1 1/2 தேக்கரண்டி
கரம் மசாலா - 1/2 தேக்கரண்டி
மல்லி தழை - சிறிதளவு
உப்பு - தேவையான அளவு

naltrexone low dose depression low dose naltrexone buy how to get naltrexone out of your system


எப்படிச் செய்வது?

கடாயை சூடாக்கி ஏலக்காய் மற்றும் நட்சத்திர சோம்பை மிதமான சூட்டில் வறுக்கவும். வெங்காயம் சேர்த்து மிதமான சூட்டில் வதக்கவும். பின்னர் வெள்ளைப்பூண்டு, வர மிளகாய் ஆகியவற்றை சேர்த்து வறுக்கவும். இவற்றுடன் மிளகாய்ப்பொடி, மல்லிப்பொடி, ஜீரகப்பொடி, கரம் மசாலா ஆகியவற்றைச் சேர்த்து வறுக்கவும்.

பச்சைப் பட்டாணி மற்றும் உருளைக்கிழங்கு சேர்த்து வதக்கவும். பின்னர் சோயா உருண்டைகள் மற்றும் தண்ணீர் சேர்த்து கொதிக்க விடவும். தேவையான  அளவு உப்பு சேர்த்து, மிதமான சூட்டில் கிளறி, தண்ணீர் சிறிது வற்றும் வரை வேக வைக்கவும். கொத்துமல்லி இலை தூவி இறக்கவும். சப்பாத்தியுடன் சோயா கீமாவை சுவைத்து மகிழுங்கள்!

திருமணம் ஆகாதவரா? இன்றே பதிவு செய்யுங்கள் தமிழ் மேட்ரிமோனியில் - பதிவு இலவசம்!

மேலும் செய்திகள்

Like Us on Facebook Dinkaran Daily News
  • PrimeMinisterofficefire

    டெல்லியில் பிரதமர் அலுவலகத்தில் திடீர் தீ விபத்து : பெரும் சேதம் தவிர்ப்பு

  • Diwalipeoplekoyampet

    தீபாவளிக்கு சொந்த ஊர் செல்ல மக்கள் படையெடுப்பு: கோயம்பேட்டில் போதிய பேருந்தின்றி மக்கள் தவிப்பு

  • DEshpande

    காந்தியவாதி நிர்மல் தேஷ்பாண்டேவின் பிறந்தநாள் விழா: சிறப்பு விருந்தினராக துணை ஜனாதிபதி பங்கேற்பு

  • IvoryCoast

    ஐவரி கோஸ்ட் கடலில் விழுந்து விபத்துக்குள்ளான கார்கோ விமானம்: 4 பேர் பலி!

  • 17-10-2017

    17-10-2017 இன்றைய சிறப்பு படங்கள்

படங்கள் வீடியோ கல்வி சினிமா ஜோ‌திட‌ம்