SUN குழுமத்திலிருந்து வெளிவரும் காலை நாளிதழ்

உருளைக்கிழங்கு காலிஃப்ளவர் மசாலா ஃப்ரை

2017-04-28@ 15:04:55

என்னென்ன தேவை?
 
உருளைக்கிழங்கு - 3 (சதுரமாக நறுக்கவும்),
நறுக்கிய காலிஃப்ளவர் - 10 துண்டு,
 
மசாலா அரைக்க...

சின்ன வெங்காயம் - 15,
மிளகு - 1/2 டீஸ்பூன்,
சோம்பு - 1 டீஸ்பூன்,
இஞ்சி - 1 அங்குலத்துண்டு,
பூண்டு பல் - 6,
கொத்தமல்லித்தழை - 2 டேபிள்ஸ்பூன்,
கசகசா - 1 டீஸ்பூன் + முந்திரிப்பருப்பு - 10 (தண்ணீரில் 10 நிமிடம் ஊறவைக்கவும்),
உப்பு, எண்ணெய் - தேவைக்கு,
சோள மாவு - 1 டீஸ்பூன்,
அரிசி மாவு - 1 டீஸ்பூன்,
மிளகாய்த்தூள் - 1 டீஸ்பூன்,
ஆரஞ்சு ஃபுட் கலர் - சிறிது.

low dose naltrexone side effects autism naltrexone uk buy dr bihari ldn
naltrexone mechanism of action click low dose naltrexone australia


எப்படிச் செய்வது?
 
அரைக்க கொடுத்துள்ளதை சிறிது தண்ணீர் சேர்த்து நைசாக அரைத்துக் ெகாள்ளவும். இக்கலவையில் உருளைக்கிழங்கு, காலிஃப்ளவர் துண்டுகளை போட்டு புரட்டி உப்பு, ஆரஞ்சு ஃபுட் கலர், சோள மாவு, அரிசி மாவு, மிளகாய்த்தூள் சேர்த்து பிசறி 1/2 மணி நேரத்திற்கு ஊறவைக்கவும். பிறகு சூடான எண்ணெயில் பொரித்தெடுத்து பரிமாறவும்.

vivitrol shot information oscarsotorrio.com naltrexone other names

பொருத்தமான வரன் தேடுகிறீர்களா? தமிழ்மேட்ரிமோனியில் பதிவு இலவசம்!

மேலும் செய்திகள்

Like Us on Facebook Dinkaran Daily News
  • 23-08-2017

    23-08-2017 இன்றைய சிறப்பு படங்கள்

  • BigbEN4anduER

    பராமரிப்புக்காக பிக் பென் கடிகாரம் 4 ஆண்டுக்கு நிறுத்தம்

  • stuNNNINsatelliIMAG

    சூரிய கிரகணத்தின் அதிர்ச்சியூட்டும் செயற்கைக்கோள் படங்கள் : நாசா வெளியீடு

  • sOlarapoERALAMP

    தமிழக அஞ்சலகங்களில் விற்பனை செய்யப்பட உள்ள சூரிய மின் விளக்குகள் அஞ்சலக விழாவில் அறிமுகம்

  • Singaporecollision

    சிங்கப்பூர் அருகே நடுக்கடலில் எண்ணெய் கப்பல் மீது அமெரிக்க போர்க் கப்பல் மோதல்: 10 பேர் காணவில்லை

படங்கள் வீடியோ கல்வி சினிமா ஜோ‌திட‌ம்