SUN குழுமத்திலிருந்து வெளிவரும் காலை நாளிதழ்

உருளைக்கிழங்கு காலிஃப்ளவர் மசாலா ஃப்ரை

2017-04-28@ 15:04:55

என்னென்ன தேவை?
 
உருளைக்கிழங்கு - 3 (சதுரமாக நறுக்கவும்),
நறுக்கிய காலிஃப்ளவர் - 10 துண்டு,
 
மசாலா அரைக்க...

சின்ன வெங்காயம் - 15,
மிளகு - 1/2 டீஸ்பூன்,
சோம்பு - 1 டீஸ்பூன்,
இஞ்சி - 1 அங்குலத்துண்டு,
பூண்டு பல் - 6,
கொத்தமல்லித்தழை - 2 டேபிள்ஸ்பூன்,
கசகசா - 1 டீஸ்பூன் + முந்திரிப்பருப்பு - 10 (தண்ணீரில் 10 நிமிடம் ஊறவைக்கவும்),
உப்பு, எண்ணெய் - தேவைக்கு,
சோள மாவு - 1 டீஸ்பூன்,
அரிசி மாவு - 1 டீஸ்பூன்,
மிளகாய்த்தூள் - 1 டீஸ்பூன்,
ஆரஞ்சு ஃபுட் கலர் - சிறிது.

low dose naltrexone side effects autism naltrexone uk buy dr bihari ldn
naltrexone mechanism of action click low dose naltrexone australia


எப்படிச் செய்வது?
 
அரைக்க கொடுத்துள்ளதை சிறிது தண்ணீர் சேர்த்து நைசாக அரைத்துக் ெகாள்ளவும். இக்கலவையில் உருளைக்கிழங்கு, காலிஃப்ளவர் துண்டுகளை போட்டு புரட்டி உப்பு, ஆரஞ்சு ஃபுட் கலர், சோள மாவு, அரிசி மாவு, மிளகாய்த்தூள் சேர்த்து பிசறி 1/2 மணி நேரத்திற்கு ஊறவைக்கவும். பிறகு சூடான எண்ணெயில் பொரித்தெடுத்து பரிமாறவும்.

vivitrol shot information oscarsotorrio.com naltrexone other names

வரன் தேட தமிழ் மேட்ரிமோனி, இன்றே பதிவு செய்யுங்கள் - பதிவு இலவசம்!

மேலும் செய்திகள்

Like Us on Facebook Dinkaran Daily News
  • tirupathi_veedhulaa

    திருப்பதி ஏழுமலையான் கோயிலில் பத்மாவதி பரிநய உற்சவத்தின் படங்கள்

  • TransformerRobotJapan

    மடங்கினால் கார் ஆக மாறும் டிரான்ஸ்ஃபார்மர் ரோபோவை வடிவமைத்து ஜப்பான் பொறியாளர்கள் அசத்தல்

  • RapistSpainProtest

    ஸ்பெயினில் பாலியல் வன்கொடுமை குற்றவாளிகளுக்கு கடுமையான தண்டனை வழங்க கோரி மாபெரும் போராட்டம்

  • WisconsinRefinery

    விஸ்கொன்சின் மாகாணத்தில் உள்ள எண்ணெய் சுத்திகரிப்பு ஆலையில் வெடி விபத்து: 11 பேர் படுகாயம்!

  • brazil_proteesst

    தங்களது உரிமைகளை நிலைநாட்டக் கோரி பிரேசிலில், பழங்குடியினர் நூதன போராட்டம்

படங்கள் வீடியோ கல்வி சினிமா ஜோ‌திட‌ம்