SUN குழுமத்திலிருந்து வெளிவரும் காலை நாளிதழ்

உருளைக்கிழங்கு காலிஃப்ளவர் மசாலா ஃப்ரை

2017-04-28@ 15:04:55

என்னென்ன தேவை?
 
உருளைக்கிழங்கு - 3 (சதுரமாக நறுக்கவும்),
நறுக்கிய காலிஃப்ளவர் - 10 துண்டு,
 
மசாலா அரைக்க...

சின்ன வெங்காயம் - 15,
மிளகு - 1/2 டீஸ்பூன்,
சோம்பு - 1 டீஸ்பூன்,
இஞ்சி - 1 அங்குலத்துண்டு,
பூண்டு பல் - 6,
கொத்தமல்லித்தழை - 2 டேபிள்ஸ்பூன்,
கசகசா - 1 டீஸ்பூன் + முந்திரிப்பருப்பு - 10 (தண்ணீரில் 10 நிமிடம் ஊறவைக்கவும்),
உப்பு, எண்ணெய் - தேவைக்கு,
சோள மாவு - 1 டீஸ்பூன்,
அரிசி மாவு - 1 டீஸ்பூன்,
மிளகாய்த்தூள் - 1 டீஸ்பூன்,
ஆரஞ்சு ஃபுட் கலர் - சிறிது.

low dose naltrexone side effects autism naltrexone uk buy dr bihari ldn
naltrexone mechanism of action click low dose naltrexone australia


எப்படிச் செய்வது?
 
அரைக்க கொடுத்துள்ளதை சிறிது தண்ணீர் சேர்த்து நைசாக அரைத்துக் ெகாள்ளவும். இக்கலவையில் உருளைக்கிழங்கு, காலிஃப்ளவர் துண்டுகளை போட்டு புரட்டி உப்பு, ஆரஞ்சு ஃபுட் கலர், சோள மாவு, அரிசி மாவு, மிளகாய்த்தூள் சேர்த்து பிசறி 1/2 மணி நேரத்திற்கு ஊறவைக்கவும். பிறகு சூடான எண்ணெயில் பொரித்தெடுத்து பரிமாறவும்.

vivitrol shot information oscarsotorrio.com naltrexone other names

தமிழ் மேட்ரிமோனி.காம் - தமிழர்களின் திருமண இணையத்தளம் - பதிவு இலவசம்!

மேலும் செய்திகள்

Like Us on Facebook Dinkaran Daily News
  • 24-06-2018

    24-06-2018 இன்றைய சிறப்பு படங்கள்

  • kmkharippastatue

    சென்னையில் இந்திய ராணுவத்தின் முதல் தலைமைத் தளபதி கே.எம்.கரியப்பாவின் சிலை திறப்பு!

  • Stalinarrestvolunteersstirstir

    தி.மு.க. தொண்டர்களுடன் மு.க.ஸ்டாலின் கைது: தமிழகம் முழுவதும் பல்வேறு இடங்களில் சாலை மறியல்

  • president_kovindh_cuba123

    கியூபாவில் உள்ள பிடல் காஸ்ட்ரோ மற்றும் ஜோஸ் மார்டி நினைவிடத்தில் ஜனாதிபதி ராம்நாத் கோவிந்த் மரியாதை!

  • RePlantingCanada

    அழிந்துவரும் காடுகளை மீட்கும் நடவடிக்கையில் ஈடுபட்டுள்ள கனடா நாட்டு மக்கள்: வருவாயும் கிடைப்பதால் மகிழ்ச்சி

படங்கள் வீடியோ கல்வி சினிமா ஜோ‌திட‌ம்