வெங்காயம்  அரைத்துவிட்ட  சாம்பார்

Date: 2015-02-02@ 14:08:28

என்னென்ன தேவை?

சின்ன வெங்காயம் - 10 (தோல் உரித்துக் கொள்ளவும்),
எண்ணெய் - 1 டீஸ்பூன்,
கடுகு, உளுத்தம் பருப்பு - 1 டீஸ்பூன்,
பச்சை மிளகாய் - 1,
கறிவேப்பிலை - சிறிது,
பூண்டு - 3 பல்,
பெரிய நாட்டுத் தக்காளி - 1 (பொடியாக நறுக்கிக் கொள்ளவும்),
மஞ்சள் தூள் - 1/2 டீஸ்பூன்,
நெய் - 1/2 டீஸ்பூன்,
கொத்தமல்லி இலை - 2 டீஸ்பூன்,
புளி - நெல்லிக்காய் அளவு (கரைத்துக் கொள்ளவும்),
சாம்பார் தூள் - 1 டீஸ்பூன்,
உப்பு - தேவையான அளவு.

வறுத்து அரைக்க...

கடலைப் பருப்பு - 1 டீஸ்பூன்,
சிவப்பு மிளகாய், தனியா - தலா 2 டீஸ்பூன் (வெறும் கடாயில் வறுத்து, கொரகொரப்பாக அரைத்துக் கொள்ளவும்),
தேங்காய் - 1/2 மூடி (துருவி, வறுத்து அரைத்துக் கொள்ளவும்).
அரைத்த வெங்காயம் - (பாதி வெங்காயம்),
துவரம் பருப்பு - 1/2 கப் (வேக வைத்துக் கொள்ளவும்).  

prescription savings card link prescription drug coupons
prescription savings card sporturfintl.com prescription drug coupons
drug coupon blog.nvcoin.com lilly coupons for cialis
drug coupon blog.nvcoin.com lilly coupons for cialis
coupons cialis cialis coupon codes new prescription coupon
abortion at 16 weeks open terminating a pregnancy
abortion at 16 weeks slb-coaching.com terminating a pregnancy
estrace 2mg strass strass
cialis cvs coupon cialis coupon cialis 20mg
cialis cvs coupon cialis cialis 20mg
cialis coupons free destinations.com.pg coupon for prescriptions
cialis coupons free destinations.com.pg coupon for prescriptions
cialis coupon codes eltrabajadordelestado.org coupons for prescription medications
cialis coupon codes coupons for cialis printable coupons for prescription medications
feldene precio blog.pelagicfm.com feldene gel precio
discount coupons discount coupon code discount code
abortions facts natural abortion pill free abortion pill
cialis coupon 2015 cicg-iccg.com cialis free coupon
amoxicillin amoxicillin-rnp amoxicillin dermani haqqinda
amoxicillin abraham.thesharpsystem.com amoxicillin dermani haqqinda
generic for crestor 20 mg crestor rosuvastatin 10 mg price crestor.com coupons
generic for crestor 20 mg crestor 30 mg crestor.com coupons
generic for crestor 20 mg crestor rosuvastatin 10 mg price crestor.com coupons
lamisil 1 lamisil lamisil pastillas
lamisil 1 lamisil pomada lamisil pastillas
amoxicillin nedir amoxicillin amoxicilline
amoxicilline abloomaccessories.com amoxicillin al 1000
viagra naturel viagra femme viagra femme
lilly coupons for cialis ismp.org prescription discount coupon
free abortion pill how much does an abortion pill cost how does an abortion pill work
feldene flas feldene feldene flash
coupons for prescriptions ouralfreton.co.uk coupons for cialis printable
abortion pill services achieveriasclasses.com in clinic abortion pill
acetazolamide cerebral edema acetazolamide sivuvaikutukset acetazolamide 250 mg tablets
lilly cialis coupon abraham.thesharpsystem.com 2015 cialis coupon
free cialis coupons coupons cialis coupon prescription
viagra discount coupons online how to get free coupons discount pharmacy card
amoxicillin endikasyonlar amoxicillin amoxicilline
addiyan chuk chuk addyi menopause addyi fda
duphaston forum house.raupes.net duphaston i ovulacija
abortion pill quotes abortion pill complications chemical abortion pill
abortion pill quotes abortion pill complications chemical abortion pill
voltaren voltaren jel voltaren nedir
cialis online coupon manufacturer coupons for prescription drugs coupon for free cialis
clomid cycle blog.bjorback.com clomid tapasztalatok
cialis tadalafil cialis pris cialis patent
cialis tadalafil cialis patent cialis patent
cialis tadalafil pallanuoto.dinamicatorino.it cialis patent

எப்படிச் செய்வது?  

கடாயில் எண்ணெய் விட்டு கடுகு, உளுத்தம் பருப்பு சேர்த்துத் தாளிக்கவும். அத்துடன் பச்சை மிளகாய், பூண்டு, கறிவேப்பிலை சேர்த்து வதக்கவும். அதில் சின்ன வெங்காயத்தை சேர்த்து பொன்னிறமாக வறுக்கவும். பிறகு நறுக்கிய தக்காளி, அரைத்த வெங்காயம் சேர்த்து வதக்கவும். பச்சை வாசனை போன பிறகு புளிக் கரைசலை விடவும். அதில் மஞ்சள் தூள், உப்பு சேர்க்கவும். ஒரு கொதி வந்த பிறகு சாம்பார் தூள் சேர்க்கவும்.

சிறிது நேரத்துக்குப் பிறகு வேக வைத்து மசித்த பருப்பைச் சேர்க்கவும். சாம்பாரை இறக்குவதற்கு 5 நிமிடங்களுக்கு முன்னால் வறுத்து அரைத்த பொடி, தேங்காய் விழுது சேர்த்து நன்கு மணம் வரும் போது அடுப்பை அணைக்கவும். அதில் கொத்தமல்லி, நெய் சேர்த்துக் கொள்ளவும். அரைத்து விட்ட சாம்பார் தயார்.




abortion laws by state pro abortion facts period after abortion
coupons for prescriptions cialis discount coupons online cialis coupons free
concord neo concordia concord neo
concord neo concordia concord neo
cialis coupon codes eltrabajadordelestado.org coupons for prescription medications
coupons for prescriptions klitvejen.dk prescription transfer coupon
abortion clinics in miami abcomke.sk abortion research paper
abortion arguments do abortions hurt second trimester abortion
doxycycline dosage doxycycline sandoz side effects doxycycline dosage
new prescription coupons abloomaccessories.com coupon prescription
feldene precio blog.pelagicfm.com feldene gel precio
deroxat et alcool deroxat et grossesse deroxat notice
deroxat et alcool deroxat et grossesse deroxat notice
discount coupons discount coupon code discount code
amoxicillin amoxicillin-rnp amoxicillin dermani haqqinda
generic for crestor 20 mg crestor rosuvastatin 10 mg price crestor.com coupons
generic for crestor 20 mg crestor rosuvastatin 10 mg price crestor.com coupons
generic for crestor 20 mg crestor 30 mg crestor.com coupons
amoxicillin nedir amoxicillin amoxicilline
viagra naturel viagra femme viagra femme
online apotheke potenzmittel http://viagrakaufenapothekeosterreich.com/ viagra kaufen apotheke osterreich
online apotheke potenzmittel natur potenzmittel viagra kaufen apotheke osterreich
viagra pret viagra pret viagra cena
viagra pret viagra helyett viagra cena
nootropil review sporturfintl.com nootropil buy
cialis coupons printable coupons for cialis 2016 prescription discount coupon
cialis coupons and discounts arborawning.com cialis coupons free
lilly cialis coupon abraham.thesharpsystem.com 2015 cialis coupon
lilly cialis coupon abraham.thesharpsystem.com 2015 cialis coupon
duphaston cijena bez recepta duphaston forum duphaston tablete za odgodu menstruacije
cialis coupons printable discount coupon for cialis cialis coupons and discounts
neurontin gabapentin neurontin diskuze neurontin
free cialis coupons coupons cialis coupon prescription
free cialis coupons cialis savings and coupons coupon prescription
free cialis coupons coupons cialis coupon prescription
third trimester abortion pill spiritocagliese.it definition of abortion pill
duphaston forum duphaston duphaston i ovulacija
lamisil crema lamisil lamisil spray
abortion pill procedures abraham.thesharpsystem.com free abortion pill
abortion pill procedures abraham.thesharpsystem.com free abortion pill
abortion pill procedures abraham.thesharpsystem.com free abortion pill
cialis tadalafil cialis patent cialis patent

Like Us on Facebook Dinkaran Daily News