SUN குழுமத்திலிருந்து வெளிவரும் காலை நாளிதழ்

ஒயிட் கிரீன் சாலட்

2017-05-19@ 12:51:45

என்னென்ன தேவை?

முட்டைக்கோஸ் - 200 கிராம்,
ஆலிவ் ஆயில் - 1 டேபிள்ஸ்பூன்,
பிஞ்சு வெள்ளரி - 2,
நூல்கோல் - 50 கிராம்,
புருஸில்ஸ் (சின்ன முட்டைக்கோஸ்) - 100 கிராம்,
மல்லித்தழை - சிறிது,
குடைமிளகாய் - 1, உப்பு,
மிளகுத்தூள் - தேவைக்கு,
பிரக்கோலி - 200 கிராம்


எப்படிச் செய்வது?

காய்கறிகளை சிறு துண்டுகளாக நறுக்கி கொள்ளவும். கடாயில் ஆலிவ் எண்ணெயை விட்டு முட்டைக்கோஸ், குடைமிளகாய், பிரக்கோலி, புருஸில்ஸ், நூல்கோலை சேர்த்து வதக்கி இறக்கவும். ஒரு பாத்திரத்தில் வதக்கிய காய்கறிகள், வெள்ளரிக்காய், உப்பு, மிளகுத்தூள், மல்லித்தழையை சேர்த்து கிளறி பரிமாறவும்.

குறிப்பு: நாட்டுக்காய்கறிகளை கொண்டு சாலட் செய்யலாம்.

வரன் தேட தமிழ் மேட்ரிமோனி, இன்றே பதிவு - பதிவு இலவசம்!

மேலும் செய்திகள்

Like Us on Facebook Dinkaran Daily News
  • Dinakaran_Education_Expo

    சென்னையில் தினகரன் நாளிதழின் கல்விக் கண்காட்சி கோலாகலமாக தொடங்கியது

  • mald123

    உலகிலேயே முதல்முறையாக கடலுக்கு அடியில் சொகுசுவிடுதி... மாலத்தீவில் நவம்பர் மாதம் திறப்பு!

  • Marijuana420Festival

    போதை பொருளான கஞ்சாவை, சட்டபூர்வமாக உபயோகிக்கும் 420 திருவிழா: உலகம் முழுவதும் கொண்டாட்டம்

  • milkcenterchennai

    சென்னையில் 24 மணி நேர பால் விற்பனை மையம் : அமைச்சர் ராஜேந்திர பாலாஜி தொடங்கி வைத்தார்

  • 21-04-2018

    21-04-2018 இன்றைய சிறப்பு படங்கள்

படங்கள் வீடியோ கல்வி சினிமா ஜோ‌திட‌ம்