நீரிழிவுக்கான டயட்

முகப்பு

மருத்துவம்

நீரிழிவுக்கான டயட்

Dinakaran Tamil daily latest breaking news, tamil news, Tamil latest news, news in tamil- dinakaran

இது நோய் அல்ல எனக்குக் கிடைத்த வரம்

It is a gift to me is not the disease
16:49
26-3-2015
பதிப்பு நேரம்

சுகர் ஸ்மார்ட்

“எனக்கு மிகுந்த வலிமையையும் எதையும் தாங்கும் திறனையும் டயாபடீஸ்தான் அளித்திருக்கிறது. இது வலி மிகுந்ததாக இருந்தாலும், உண்மையை ஏற்றுக்கொள்ளத்தானே வேண்டும்?’’ - ஹாலி பெர்ரி

ஹாலிவுட்டில் அதிக சம்பளம் வாங்கும் நடிகைகளில் ....

மேலும்

சுகர் ஸ்மார்ட்: சாக்லெட் வாழ்க்கை!

Sugar Smart: Chocolate Life!
15:5
17-3-2015
பதிப்பு நேரம்

‘‘ரத்த சர்க்கரை எகிறியதன் விளைவாக நானும் நீரிழிவுக்குள் வந்து விட்டேன். இது என்னை கொல்லப் போவதில்லை. என்றாலும், நான் சரியாகச் சாப்பிட வேண்டும்... உடற்பயிற்சி செய்ய வேண்டும்... எடையைக் குறைக்க வேண்டும்... மீதி வாழ்க்கை முழுக்க நான் நலமாக இருக்க எனக்கு இது உதவி செய்யப்போகிறது!’’ என்கிறார் டாம் ஹேங்ஸ்.

செய்யும் தொழிலே தெய்வம் என்பது உண்மைதான். ....

மேலும்

டூர் போங்க பாஸ்

15:19
10-3-2015
பதிப்பு நேரம்

சுகர் ஸ்மார்ட் பெரும்பாலான மக்களுக்கு வாழ்க்கைமுறை சிக்கல்கள் காரணமாகவே நீரிழிவும் ரத்தக்கொதிப்பும் ஏற்படுகின்றன. வாழ்க்கை முறையை  மாற்றினால்தான், இவற்றையும் மாற்ற முடியும். - டிக் கிரேகோரி (அமெரிக்க நடிகர் / சமூகச் செயற்பாட்டாளர்)

கௌரவ் கபூர்...

இந்தியாவின் பிரபல வி.ஜே., ஐபிஎல் கிரிக்கெட் ....

மேலும்

பேரிக்காய் சர்க்கரை நோயைத் தடுக்கும்

Pear sugar to prevent disease
14:50
26-2-2015
பதிப்பு நேரம்

உண்ணும் விஷயத்திலும் ஆப்பிளுக்கு இணையான சத்துக்களைக் கொண்டது பேரிக்காய். ஆனால் அதன் துவர்ப்பு சுவை காரணமாக பலரும் அதை விரும்புவது இல்லை. பேரிக்காய் சாப்பிடுவதால் உண்டாகும் நன்மைகள் குறித்து திண்டுக்கல்லைச் சேர்ந்த சித்த மருத்துவர் கூறியதாவது; நம் மக்கள் மறந்த கனிகளில் அதிக மருத்துவக் குணம் கொண்டது பேரிக்காய்தான்.

இது நம் உடலின் துப்புரவுத் ....

மேலும்

சர்க்கரை நோய் மருந்துகள்!

Diabetes drugs!
15:26
19-2-2015
பதிப்பு நேரம்

ப்ரிஸ்க்ரிப்ஷன்

சமுதாயத்தை பயமுறுத்தும் பூதம் என சர்க்கரை நோயை மருத்துவர்கள் பூதாகரமாக்குவதாக சில ஊடகங்களில் சித்தரிக்கப்படுகிறது. ஒரு காலத்தில் உடல் உழைப்பு மிகுந்தவர்களுக்கும் கிராமத்து மக்களுக்கும் வராமல் இருந்த நீரிழிவு, இப்போது நம்மில் அரிசியை பிரதானமாக உண்ணும் மக்கள், எந்த உணவாக இருந்தாலும் அளவு ....

மேலும்

நீரிழிவு நோயை கட்டுப்படுத்தும் வேம்பு!

Controlling diabetes, Neem!
15:25
17-2-2015
பதிப்பு நேரம்

ஆலமரம், அரசமரம் போல பல ஆண்டுகள் வளரக்கூடியது வேப்பமரம். இது சாதாரணமாக 30 அடி முதல் 40 அடி உயரம் வளரக்கூடியது. நல்ல வளமான களிமண்ணில் 50 அடி முதல் 65 அடிவரையிலும் கூட வளரும். பொதுவாக வேப்ப மரத்தை பார்ப்பதாலும், அதனடியில்  அமர்வதாலும், அதன் காற்றை சுவாசிப்பதாலும் மன அமைதி கிடைக்கும்.

வேம்பு என்பதற்கு பராசக்தி மூலிகை என்ற சிறப்பு பெயர் ....

மேலும்

மகிழ்ச்சியாக இருக்க விரும்புங்கள்!

Tend to be happy!
15:57
11-2-2015
பதிப்பு நேரம்

சுகர் ஸ்மார்ட்

சோனம் கபூர்...பாலிவுட்டின் பேபி டால்! நடிகர் அனில் கபூரின் அன்பு மகள். 2007ல்   Saawariya படம் மூலம் அறிமுகமானவர். “மி hate love stories” படத்தில் இளைஞர்கள் மனதைக் கொள்ளை கொண்டு, பிஸியான ஸ்டாராக வலம் வருபவர். நம்ம ஊர் தனுஷ் உடன் Raanjhanaa படத்தில் நடித்த ....

மேலும்

நிலக்கடலை நீரிழிவு நோயை தடுத்து இளமையை பராமரிக்கும்

Briga za diabetes, vreteno matica mladih
15:14
2-2-2015
பதிப்பு நேரம்

நிலக்கடலையில் போலிக் ஆசிட் அதிகம் இருப்பதால் இனப்பெருக்கம் விரைவாக நடக்கிறது. எனவே நிலக்கடலையை தொடர்ந்து சாப்பிடும்  பெண்களின் கர்ப்பபை சீராக இருப்பதுடன் கர்ப்பபை கட்டிகள், நீர்க்கட்டிகள் ஏற்படாது.

100 கிராம் நிலக்கடலையில் அடங்கியுள்ள சத்துகள் (மில்லி கிராமில்)


மேலும்

70 வயதிலும் இனிய வாழ்வு நிச்சயம்!

Happy 70 years to life for sure!
15:50
29-1-2015
பதிப்பு நேரம்

டயாபடீஸை நான் பாசிட்டிவாக வரவேற்றேன். நம்பிக்கையுடன் செயல்பட்டேன். அதனால் என் வாழ்க்கையின் அத்தனை இன்பங்களையும் நான் அனுபவிக்க முடிகிறது! - பாவ்லா தீன் (அமெரிக்க செலிபிரட்டி செஃப்)

23 வயது ஆகும் முன்பே பெற்றோரை இழந்துவிட்டார் பாவ்லா தீன். இளம் வயதிலேயே திருமணம் ஆகி, விவாகரத்தும் ஆகிவிட்டது. திடீரென பீதியடையும் ....

மேலும்

எவ்ளோ....... மாத்திரை!

Evlo tablet .......!
15:10
22-1-2015
பதிப்பு நேரம்

டாக்டர் எனக்கொரு டவுட்டு!

நீரிழிவு, ரத்த அழுத்தம், கொலஸ்ட்ரால்... இப்படிப் பல விஷயங்களுக்காகவும் ஒருவர் மருந்துஎடுத்துக் கொள்ளும்போது, அதிகப்படியான மருந்துகளால் அவருக்கு பாதிப்பு வருமா?

ஐயம் தீர்க்கிறார் இன்டர்னல் மெடிசினுக்கான சிறப்பு ....

மேலும்

நமது கணையம் கொஞ்சம் சோம்பேறி!

Our little lazy pancreas!
16:39
20-1-2015
பதிப்பு நேரம்

இனிப்பானவர்களே... இனியவர்களே!

வாழ்க்கை உங்களுக்கு ஆரஞ்சு பழத்தைக் கொடுக்காவிட்டால் என்ன? எலுமிச்சைகளைக் கொடுத்திருக்கிறதே... அதைக் கொண்டும் இனிய பானங்களைத் தயாரிக்கலாம்!

நீரிழிவு என்று சொன்னாலே போதும்... நம் மக்கள் வருத்தப்பட ஆரம்பித்து விடுவார்கள்... ‘நீங்கள் இஷ்டப்படி சாப்பிட முடியாதே’, ‘வாழ்க்கை ....

மேலும்

ஆரம்ப நிலை நீரிழிவு ஓர் ஆரஞ்சு விளக்கு முன்னெச்சரிக்கை!

An orange lamp precaution early stage of diabetes!
11:52
14-1-2015
பதிப்பு நேரம்

நமது நாடு, கொஞ்சம் கொஞ்சமாக நீரிழிவின் தலைமையிடமாக மாறிக்கொண்டிருக்கிறது. இங்கு நீரிழிவினால் பாதிக்கப்பட்டோர் எண்ணிக்கை சுமார் 6.5 கோடி. நீரிழிவுக்கு முந்தைய நிலையினால் பாதிக்கப்பட்டோர் எண்ணிக்கை சுமார் 7.72 கோடி என்று சமீபத்திய ஆய்வுகள் தெரிவிக்கின்றன.

‘நீரிழிவுக்கு முந்தைய நிலை’ ....

மேலும்

சர்க்கரைக்கு நிச்சயம் அக்கரை தேவை

Indeed, the need to care for sugar
15:20
9-1-2015
பதிப்பு நேரம்

இந்தியாவில் பத்தில் ஒருவருக்கு நீரிழிவு நோய் இருக்கலாம் என்ற நிலை உருவாகி வருகிறது. முதுமை அடைந்தால்தான் வரும் என்ற நிலைமை மாறி, இளம் வயதிலேயே இந்தத் தொற்றாத நோய் பெருக ஆரம்பித்துவிட்டது. உடல் இயக்கம் இல்லாமை, கொழுப்பு-சர்க்கரை கொண்ட உணவை அதிகம் உட்கொள்ளுதல், மன அழுத்தம் அதிகரிப்பு போன்றவற்றால் இன்சுலின் சுரப்பு பாதிக்கப்படுவதும், உடல் ....

மேலும்

நீரிழிவை கட்டுக்குள் வைக்க என்ன சாப்பிடலாம்?

What to eat to keep diabetes under control?
15:25
2-1-2015
பதிப்பு நேரம்

இந்த மக்கள் தொகையின் அளவு அதிகரிக்க அதிகரிக்க நோய்களின் எண்ணிக்கையும் உயர்ந்துகொண்டே வருகிறது. மக்களை அவதியுறவைக்கும் நோய்களில் சர்க்கரை நோயும், இரத்த அழுத்த நோயும் தான் முதலிடம் வகிக்கிறது. இவை இரண்டும் ஒட்டிப் பிறந்த சகோதரர்களாக மக்களை ஆட்டிப் படைக்கின்றன.

இன்று 63 சதவிகிதமாக உள்ள நீரிழிவு நோயாளியின் எண்ணிக்கை இன்னும் 10 ....

மேலும்

சுகர் ஸ்மார்ட்: கமலின் கொள்கை என்ன?

Sugar Smart Kamal's policy?
16:6
23-12-2014
பதிப்பு நேரம்

இனிப்பானவர்களே... இனியவர்களே!

நீரிழிவு எனக்கு ஒழுக்கத்தைக் கற்பித்தது! - சோனியா சோட்டோமேயர் அமெரிக்க  சுப்ரீம்  கோர்ட் நீதிபதி

‘உத்தம வில்லன்’ கமல்ஹாசன் எந்த நாட்டில் எந்தப் படப்பிடிப்பில் இருந்தாலும், அவரது காலை உணவு மட்டும் மாறுவதே இல்லை.  3 முட்டைகள் ....

மேலும்
12 3 4 5 6 7 8 9

Advertisement

செய்திகள்

Advertisement

மகளிர்

பெண் எழுத்து: முபின் சாதிகாஓப்பீடு செய்ய முடியாத அளவுக்கு தனித்துவமான தொல்மொழி, முபின் சாதிகாவுடையது. வாசிப்பை வருத்தாத நடையும், அழகியல் ததும்பும்  வார்த்தைகளும், பூடகமாக பொருள் ...

கலை: செல்வி முரசு கலைக்குழுகலைகளின் வீச்சு என்பது கலையோடு மட்டும் நின்று விடாமல், அதை தாண்டியும் பல வடிவங்களில் உருவெடுக்கவல்லது. பாடல், ஆட்டக் கலைகள் என்பது ...

Advertisement

சற்று முன்

Advertisement

சமையல்

எப்படிச் செய்வது?ஒரு துணியில் தயிரை கட்டி 1 மணி நேரம் தொங்க விடவும். பின் அதை ஒரு பெரிய கண்ணாடி பாத்திரத்தில் போடவும். சர்க்கரையை நன்கு ...

எப்படிச் செய்வது? கடாயில் எண்ணெய் ஊற்றி, காய்ந்ததும் மசூர் பருப்பு, உளுத்தம் பருப்பு, வெந்தயம் சேர்த்து நன்கு வதக்கிக் கொள்ளவும். அத்துடன் கறிவேப்பிலை, புளி, பெருங்காயம், ...

Dinakaran Tamil daily latest breaking news, tamil news, Tamil latest news, news in tamil- dinakaran

அறிவியல்

1

மேஷம்
ரிஷபம்
மிதுனம்
கடகம்
சிம்மம்
கன்னி
துலாம்
விருச்சிகம்
தனுசு
மகரம்
கும்பம்
மீனம்
சாதுர்யம்
உதவி
நன்மை
அமைதி
இழப்பு
சோர்வு
திட்டங்கள்
தரிசனம்
சுறுசுறுப்பு
வாக்குவாதம்
வெற்றி
பணவரவு
Dinakaran Tamil daily latest breaking news, tamil news, Tamil latest news, news in tamil- dinakaran