நீரிழிவுக்கான டயட்

முகப்பு

மருத்துவம்

நீரிழிவுக்கான டயட்

Dinakaran Tamil daily latest breaking news, tamil news, Tamil latest news, news in tamil- dinakaran

சர்க்கரை நோய் A to Z

diabetes  A to Z
16:29
2-2-2016
பதிப்பு நேரம்

சர்க்கரை நோய் எனப்படும் நீரிழிவு நோய் என்றால் என்ன?

நம் உடலில் உள்ள திசுக்களில் தேவையான சக்தியை, ரத்தத்தில் உள்ள குளுக்கோஸ் கொடுக்கிறது. இருப்பினும் குளுக்கோஸை திசுக்களில் செலுத்த இன்சுலின் என்ற ஹார்மோன் தேவைப்படுகிறது. வயிற்றின் பின் பகுதியில் கணையம் என்னும் சுரப்பி உள்ளது. இங்கு இருந்து தான் இன்சுலின் ....

மேலும்

எது நல்ல நேரம்?

What better time?
15:43
29-1-2016
பதிப்பு நேரம்

நன்றி குங்குமம் டாக்டர்

உயர் ரத்த அழுத்த பிரச்னை உள்ள நோயாளிகள், அதற்கான மருந்துகளை இரவில் எடுத்துக் கொள்ளும் போது ரத்த அழுத்தத்தை சீராக பராமரிக்க முடிகிறது. அதனால், அவர்களுக்கு டைப்-2 நீரிழிவு வருவதற்கான வாய்ப்பு பாதியாக குறைகிறது என்ற
ஆய்வறிக்கை Diabetologia என்ற அமெரிக்க மருத்துவ இதழில் வெளியாகி ....

மேலும்

சர்க்கரை நோயை கட்டுப்படுத்தும் கம்பு

Rye controlling diabetes
14:52
27-1-2016
பதிப்பு நேரம்

சிறுதானியமான கம்பு பல்வேறு நன்மைகளை கொண்டது. இது வறண்ட நிலத்தில்  வளரக்கூடியது. பெரும்பாலும், பூச்சிகள் தாக்காது என்பதால், இதில் பூச்சிக்கொல்லி மருந்தின் பயன்பாடு கிடையாது. கம்பில் நைட்ரஜன் சத்து, மாவு சத்து உள்ளது. உடலுக்கு பலம் தரக்கூடிய இது வயிற்று புண்களை ஆற்றும். கம்புவை பயன்படுத்தி சர்க்கரை நோயாளிகள், உடல் பருமனை குறைக்க நினைப்பவர்கள் ....

மேலும்

வருமோ? வராதோ?

Come? or not come?
11:53
6-1-2016
பதிப்பு நேரம்

நன்றி குங்குமம் டாக்டர்

‘எனக்கு சுகர் பார்டர்ல இருக்கு’ என பெருமையோ, வருத்தமோ படுகிற நபர்களை நாம் நிச்சயம் கண்டிருப்போம். அல்லது  நீங்களில் அவர்களில் ஒருவராக இருக்கலாம். யாராக இருந்தாலும், நிச்சயமாக இது நல்ல ஒரு வாய்ப்புதான்! எப்படி?இப்போதே  இந்த விஷயம் தெரிந்து விட்டதே... அதனால் இதய நோய்கள், ....

மேலும்

உடலோடு ஒட்டி உறவாடி...

Collusion with the body ...
14:25
31-12-2015
பதிப்பு நேரம்

நன்றி குங்குமம் டாக்டர்

சர்க்கரையை மிகக் குறைவாகச் சாப்பிடுங்கள். ஏற்கனவே நீங்கள் மிகவும் இனிப்பானவர்தான்!

சுகர் ஸ்மார்ட்


நீரிழிவு  கட்டுப்பாடு எப்படி இருக்கிறது என இப்போது இன்னும் துல்லியமாகவும் எளிதாகவும் அறிய முடியும். ....

மேலும்

நீரிழிவோடு இணையும் மனச்சோர்வை அடையாளம் கண்டுகொள்ளுங்கள்!

Combined with diabetes recognize the depression!
14:55
16-12-2015
பதிப்பு நேரம்

நன்றி குங்குமம் டாக்டர்

மனிதராகப் பிறந்த அத்தனை பேரையும் ஏதோ ஒரு தருணத்தில் மனச்சோர்வு தாக்குவது இயல்பான விஷயம்தான். இருப்பினும்,  அது சிலரை மீள முடியாத புயலில் சிக்கியவர் போல மாற்றிவிடுகிறது. 2 வாரங்களைத் தாண்டியும் மனச்சோர்விலிருந்து  விடுபடா விட்டால்தான் சிகிச்சை தேவைப்படும். அதைத்தான் ....

மேலும்

சர்க்கரை நோயை தணிக்கும் சீந்தில்

In diabetes abates cint
14:32
11-12-2015
பதிப்பு நேரம்

சீந்தில் கொடி மிகவும் உயரமாக வளரக்கூடியது. இலைகள் இதய வடிவில் மெல்லியதாக இருக்கும். சாலை ஓரங்களில் மரங்களை பற்றி வளரும் கொடி. பல்வேறு நன்மைகளை கொண்ட இது, உன்னதமான மருந்தாகிறது. இதன் தண்டு பகுதியில் நீர்சத்து மிகுந்து இருக்கும்.  சீந்தில் இலையை பயன்படுத்தி நெஞ்சக சளி, காய்ச்சலை தணிக்கும் தேனீர் தயாரிக்கலாம். இலை சாறு 20 மில்லி எடுத்து ....

மேலும்

மகிழ்ச்சியா? மனச்சோர்வா?

Happy? Depression?
14:42
9-12-2015
பதிப்பு நேரம்

நன்றி குங்குமம் டாக்டர்

சுகர் ஸ்மார்ட்

யாரோ ஒருவர் நமக்கான அங்கீகாரத்தை அளிக்கவில்லை என்பதற்காக, சிறப்பாகச் செயல்படுவதை நிறுத்திவிட வேண்டுமா என்ன? அங்கீகாரத்தை விட மகிழ்ச்சி முக்கியம்... நல்மனம் முக்கியம்!

நீரிழிவை நிர்வகிப்பதற்கு நிறையவே கவனமும் ....

மேலும்

ரத்தத்தில் ஒளிந்திருக்கும் 3 மாத ரகசியம்!

The secret is hidden in the blood of 3 months!
14:56
25-11-2015
பதிப்பு நேரம்

நன்றி குங்குமம் டாக்டர்

சுகர் ஸ்மார்ட்தாஸ்


ஆரோக்கியமாக வாழ்வது என்பது பயணத்தின் கடைசி இலக்கு அல்ல... அது வாழ்க்கைப் பாதை!

நீரிழிவு மருத்துவரை சந்திக்கச் செல்கையில், வழக்கமான ஃபாஸ்ட்டிங், போஸ்ட் பெரெண்டியல்  ரத்தப் பரிசோதனைகளோடு, HbA1c எனும் ரத்தப் பரிசோதனையையும் செய்யச் சொல்கிறாரே? இது ....

மேலும்

பட்டியல் போடுங்கள்... பழைய போட்டோவை தேடுங்கள்!

Make a list of ... old photo finder!
14:40
16-11-2015
பதிப்பு நேரம்

நன்றி குங்குமம் டாக்டர்

சுகர் ஸ்மார்ட்


எடை குறைப்பால் யாருக்கு என்ன பயன்?


நீரிழிவுக்கு முந்தைய நிலையில் இருப்போருக்கு...பரம்பரை காரணங்களாலோ, அதிக எடையாலோ, நீரிழிவு வரும்... ஆனா, வராது’ எனும் குழப்ப நிலையில் இருப்பவர்களுக்கு, நீரிழிவுக்கு தடா போட ஒரே வழி ....

மேலும்

பட்டியல் போடுங்கள்... பழைய போட்டோவை தேடுங்கள்!

Make a list of ... old photo finder!
14:40
5-11-2015
பதிப்பு நேரம்

நன்றி குங்குமம் டாக்டர்

சுகர் ஸ்மார்ட்


நீரிழிவையும் பருமனையும் எதிர்த்துப் போரிடுவதைத் தவிர வேறு வழியில்லை என்கிற நிலையில்தான், நாம் எவ்வளவு ஆற்றல் மிக்கவர்கள் என்பதை உணர்கிறோம். இனி எந்தக் கவலையும் இல்லை!

அன்றாட வாழ்க்கையில் சில வழிமுறைகளைப் பின்பற்றினாலே, நம் எடை குறைப்பு முயற்சிகளும் ....

மேலும்

பழகப் பழகத்தான் பிடிக்கும்!

Likes to socialize, practice!
14:27
20-10-2015
பதிப்பு நேரம்

நன்றி குங்குமம் டாக்டர்

சுகர் ஸ்மார்ட் தாஸ்


வெற்றியை நோக்கி அழைத்துச் செல்லும் லிஃப்ட் வேலை செய்யவில்லை. நாம்தான் படி ஏறி செல்ல வேண்டும்... ஒவ்வொரு  படியாக!- ஜோ ஜிரார்ட் (அமெரிக்க விற்பனையாளர் / கின்னஸ் சாதனையாளர்)

வயிற்றுப் பகுதியில் அதிக எடையை ஆசையோடு வைத்திருக்கும் ஆப்பிள் வடிவ ....

மேலும்

சர்க்கரை நோயை கட்டுப்படுத்தும் இன்சுலின் செடி

Plant insulin to control diabetes
15:4
5-10-2015
பதிப்பு நேரம்

நலம் தரும் நாட்டு மருத்துவம் என்ற நிகழ்ச்சியில் இன்று இன்சுலின் செடியின் மருத்துவ குணங்களை பற்றி பார்க்கலாம்.

இந்த இன்சுலின் செடி இயற்கையாகவே சர்க்கரை நோயை கட்டுப்படுத்தும் குணம் கொண்டதாக விளங்குகிறது. நமது தட்ப வெப்ப நிலைக்கு ஏற்ப ஈரமான இடங்களில் நன்கு விளையக் கூடியது இந்த இன்சுலின் செடி. நாட்டு புறங்களில் ....

மேலும்

ஆப்பிள் ஆரோக்கியம்! ஆப்பிள் வடிவம்?

Apple healthy! Apple shape?
16:32
16-9-2015
பதிப்பு நேரம்

நன்றி குங்குமம் டாக்டர்

சுகர் ஸ்மார்ட்: தாஸ்


உங்களால் முடியும் என்ற நம்பிக்கை பிறந்த கணமே, நீங்கள் பாதி தூரம் கடந்துவிட்டீர்கள்!- தியோடர் ரூஸ்வெல்ட் (அமெரிக்காவின்  26வது அதிபர்)

முன்னொரு காலத்தில் பாலிவுட் நடிகை என்றால் ஒல்லியாக இருக்க வேண்டும் என்ற எதிர்பார்ப்பு இருந்தது. கரீனா ....

மேலும்

நீரிழிவுக்கு மருந்தாகும் சீந்தில்

The diabetes drug tinospora cordifolia
15:54
10-9-2015
பதிப்பு நேரம்

அமிர்தவல்லி, சோமவல்லி, அமிர்தகொடி என்று பல்வேறு பெயர்களை தாங்கி நிற்கும் சீந்தில் கொடி வகையை சேர்ந்தது. இதில் சீந்தில், பொற்சீந்தல், பேய்சீந்தில், என்று பல வகைகள் உண்டு. நீரிழிவுக்கு, பெண்களின் மார்பக புற்றுநோய், மலச்சிக்கல், கல்லீரல் கோளாறு, சிறுநீரக செயல் இழப்பு. ஆண்மை, தன்மை குறைபாடு ஆகியவற்றுக்கு அருமருந்தாக விளங்குகிறது. தமிழகத்தில் அனைத்து ....

மேலும்
12 3 4 5 6 7 8 9 10 11

Advertisement
Advertisement

செய்திகள்

Advertisement

மகளிர்

நன்றி குங்குமம் தோழிசேவை அல்ல... கடமை!‘மனிதம் இருக்கும் வரை உலகம் அழியாது’ ஹாலிவுட் படமான ‘இண்டர்ஸ்டெல்லார்’ படத்தில் வரும் வசனம் இது. சென்னை, காஞ்சிபுரம், ...

நன்றி குங்குமம் தோழிதடம் பதித்த தாரகைகள்: யுனிஸ் கென்னடி ஸ்ரைவர்இன்று உலக அளவில் நூற்றுக்கணக்கான நாடுகள் பங்கேற்கும் மிக முக்கியமான போட்டியாக உருவாகியிருக்கிறது - சிறப்பு ...

Advertisement

சற்று முன்

Advertisement
Advertisement

சமையல்

எப்படி செய்வது?பாலை நன்கு வற்ற காய்ச்சவும். அரிசி மாவுடன் சீனியை கலந்து கொண்டு சிறிது சிறிதாக கொதித்துக் கொண்டிருக்கும் பாலில் போட்டு கட்டி  பிடிக்காமல் கலக்கவும். ...

எப்படி செய்வது?குடலை நன்கு கழுவி நறுக்கி கொள்ள வேண்டும். ஒரு அடிகனமான பாத்திரத்தில் குடலைப்போட்டு வதக்கவும். தண்ணீர் விட்டு வரும். சுருள வதங்கியவுடன் தண்ணீர் ஊற்றி ...

Dinakaran Tamil daily latest breaking news, tamil news, Tamil latest news, news in tamil- dinakaran