நீரிழிவுக்கான டயட்

முகப்பு

மருத்துவம்

நீரிழிவுக்கான டயட்

Dinakaran Tamil daily latest breaking news, tamil news, Tamil latest news, news in tamil- dinakaran

வாய் நாற்றமா? நீரிழிவாக இருக்கலாம்!

Mouth odor? may be Diabetes!
16:39
6-5-2015
பதிப்பு நேரம்

இந்தத் தலைப்பைச் சொல்லி அதிர்ச்சி கொடுக்கிறார் பல் மருத்துவர் யஷ்வந்த் குமார் வெங்கடராமன். உண்மைதான்... வாயே நோயைச் சொல்லும் என்கிற பழமொழிக்கு ஏற்ப, நீரிழிவையும் வாய் நாற்றமே சொல்லி விடுகிறது. அதோடு, நீரிழிவாளர்களும் இன்ன பிறரும் வாய் மற்றும் பற்களைப் பராமரிப்பது குறித்தும் அவர் விளக்குகிறார்.

வாய் நாற்றம் ....

மேலும்

சக்கரை கசக்கிற சக்கரை

Sweet bitter sweet
16:41
4-5-2015
பதிப்பு நேரம்

சர்க்கரை கேட்டாலே இனிக்கும், நாக்கில் பட்டால் சொர்க்கத்தை சுவையில் கொட்டும். சர்க்கரையை எதில் சேர்த்தாலும் தித் திக்  கும் குணம் கொண்டது. இவ்வளவு தித்திப்பு இருந்தாலும் நோய்ப்பட்டியலில் இந்த சர்க்கரை இடம் பெற்றால், பகீர் எனமனம்  பற்றிக்கொள்கிறது. சர்க்கரை நோயால் பாதிக்கப்பட்டவர்களுக்கு சர்க்கரை என்ற வார்த்தையைக் கேட்டாலே கசக்கிறது. ....

மேலும்

இனிப்பைக் குறைத்தும் இனிமையாக உண்ணலாம்!

Reducing sweets Eat sweetly!
15:43
28-4-2015
பதிப்பு நேரம்

நீரிழிவைச் சமாளிப்பது என்பது அறிவியல் மட்டுமே அல்ல...

அது ஒரு கலை!


நீரிழிவாளர்களுக்கு மட்டுமல்ல... எந்தப் பிரச்னையும் இல்லாதவர்களுக்கும் கூட, சர்க்கரை பயன்பாடு அதீத விளைவுகளை  ஏற்படுத்துகிறது. ‘வேணாம்... ஆனா, வேணும்’ என்கிற இரட்டை மனநிலைக்குள் நம்மைத் தள்ளுகிற இந்த இனிப்பை  என்னதான் ....

மேலும்

பாதங்களை சிறந்த முறையில் பராமரித்துக் கொள்வது எப்படி?

How to take better care of the feet?
15:32
21-4-2015
பதிப்பு நேரம்

உங்கள் பாதங்களை மிகவும் சுத்தமாகவும் ஈரம் படாமலும் வைத்துக் கொள்ளுங்கள். இரண்டு பாதங்களையும் தினந்தோறும் பரிசோதித்துக் கொள்ளுங்கள். கால் விரல்களுக்கு இடையிலும் கூட... தேவையெனில் வேறு யாராவது ஒருவரின் உதவியை நாடுங்கள். பாதங்களின்  கீழ்ப்பகுதியைப் பார்க்க நீங்கள் முகம் பார்க்கும் கண்ணாடியை பயன்படுத்தலாம்.

உங்களுக்கு பார்வைக் கோளாறு ....

மேலும்

விழியே...விடைபெற்று விடாதே!

Viliye ... Do not say good-bye!
15:17
17-4-2015
பதிப்பு நேரம்

சுகர் ஸ்மார்ட்: தாஸ்

நீ என் இன்சுலினை போலவேதான்...
நீ இல்லாமல் என்னால் வாழவே முடியாது!
- டயாபடீஸ் காதல் வரிகளிலிருந்து...


சர்க்கரை நோயால் பாதிக்கப்படுகிறவர்களுக்கு உச்சி (முடி உதிர்வது) முதல், பாதம் (புண் ஏற்படுவது) வரை பாதிப்புகள் ஏற்படும் என்றாலும்,  ....

மேலும்

முட்டை சாப்பிட்டால் நீரிழிவு நோய் வருவதை தடுக்கலாம்

Diabetes can be prevented from entering the egg eating
12:59
15-4-2015
பதிப்பு நேரம்

மனிதர்களை தாக்கும் முக்கிய நோய்களில் நீரிழிவும் ஒன்று. இந்த நோய் தற்போது சாதாரணமாகிவிட்டது. அதில் டைப் 2 நீரிழிவு நோய் ஒருவரது வாழ்க்கை முறை பழக்க வழக்கங்களான உடற்பயிற்சி, சத்துணவு போன்றவைகளால் ஏற்படுவதாக ஆய்வில் தெரியவந்துள்ளது.

அதே நேரத்தில் அதிக அளவு கொழுப்பு சத்துகளால் உடலில் குளுக்கோஸ் குறைபாடு ஏற்பட்டு அதன் மூலம் இந்நோய் ....

மேலும்

சர்க்கரை நோயை சரியாக கண்டறியும் வழிமுறைகள்!

Diabetes diagnostic methods correctly!
14:15
9-4-2015
பதிப்பு நேரம்

நீரிழிவை கட்டுப்பாட்டில் வைத்திருக்காவிடில் எதிர்காலத்தில் அது பலவிதமான பாதிப்புகளை ஏற்படுத்தும். உதாரணமாக கண்பார்வை இழப்பு  ஏற்படலாம். சிறுநீரகத் செயல்பாடு குறையலாம். மாறாக புண்களும் அங்கங்களை சிகிச்சை மூலம் அகற்றலும் நேரிடலாம். மாரடைப்பு முதலான  இருதயநோய்கள் ஏற்படலாம். பக்கவாதம் வரலாம் என்பன உள்பட பல்வேறு பாதிப்புகள் எதிர்காலத்தில் ....

மேலும்

இது நோய் அல்ல எனக்குக் கிடைத்த வரம்

It is a gift to me is not the disease
16:49
26-3-2015
பதிப்பு நேரம்

சுகர் ஸ்மார்ட்

“எனக்கு மிகுந்த வலிமையையும் எதையும் தாங்கும் திறனையும் டயாபடீஸ்தான் அளித்திருக்கிறது. இது வலி மிகுந்ததாக இருந்தாலும், உண்மையை ஏற்றுக்கொள்ளத்தானே வேண்டும்?’’ - ஹாலி பெர்ரி

ஹாலிவுட்டில் அதிக சம்பளம் வாங்கும் நடிகைகளில் ....

மேலும்

சுகர் ஸ்மார்ட்: சாக்லெட் வாழ்க்கை!

Sugar Smart: Chocolate Life!
15:5
17-3-2015
பதிப்பு நேரம்

‘‘ரத்த சர்க்கரை எகிறியதன் விளைவாக நானும் நீரிழிவுக்குள் வந்து விட்டேன். இது என்னை கொல்லப் போவதில்லை. என்றாலும், நான் சரியாகச் சாப்பிட வேண்டும்... உடற்பயிற்சி செய்ய வேண்டும்... எடையைக் குறைக்க வேண்டும்... மீதி வாழ்க்கை முழுக்க நான் நலமாக இருக்க எனக்கு இது உதவி செய்யப்போகிறது!’’ என்கிறார் டாம் ஹேங்ஸ்.

செய்யும் தொழிலே தெய்வம் என்பது உண்மைதான். ....

மேலும்

டூர் போங்க பாஸ்

15:19
10-3-2015
பதிப்பு நேரம்

சுகர் ஸ்மார்ட் பெரும்பாலான மக்களுக்கு வாழ்க்கைமுறை சிக்கல்கள் காரணமாகவே நீரிழிவும் ரத்தக்கொதிப்பும் ஏற்படுகின்றன. வாழ்க்கை முறையை  மாற்றினால்தான், இவற்றையும் மாற்ற முடியும். - டிக் கிரேகோரி (அமெரிக்க நடிகர் / சமூகச் செயற்பாட்டாளர்)

கௌரவ் கபூர்...

இந்தியாவின் பிரபல வி.ஜே., ஐபிஎல் கிரிக்கெட் ....

மேலும்

பேரிக்காய் சர்க்கரை நோயைத் தடுக்கும்

Pear sugar to prevent disease
14:50
26-2-2015
பதிப்பு நேரம்

உண்ணும் விஷயத்திலும் ஆப்பிளுக்கு இணையான சத்துக்களைக் கொண்டது பேரிக்காய். ஆனால் அதன் துவர்ப்பு சுவை காரணமாக பலரும் அதை விரும்புவது இல்லை. பேரிக்காய் சாப்பிடுவதால் உண்டாகும் நன்மைகள் குறித்து திண்டுக்கல்லைச் சேர்ந்த சித்த மருத்துவர் கூறியதாவது; நம் மக்கள் மறந்த கனிகளில் அதிக மருத்துவக் குணம் கொண்டது பேரிக்காய்தான்.

இது நம் உடலின் துப்புரவுத் ....

மேலும்

சர்க்கரை நோய் மருந்துகள்!

Diabetes drugs!
15:26
19-2-2015
பதிப்பு நேரம்

ப்ரிஸ்க்ரிப்ஷன்

சமுதாயத்தை பயமுறுத்தும் பூதம் என சர்க்கரை நோயை மருத்துவர்கள் பூதாகரமாக்குவதாக சில ஊடகங்களில் சித்தரிக்கப்படுகிறது. ஒரு காலத்தில் உடல் உழைப்பு மிகுந்தவர்களுக்கும் கிராமத்து மக்களுக்கும் வராமல் இருந்த நீரிழிவு, இப்போது நம்மில் அரிசியை பிரதானமாக உண்ணும் மக்கள், எந்த உணவாக இருந்தாலும் அளவு ....

மேலும்

நீரிழிவு நோயை கட்டுப்படுத்தும் வேம்பு!

Controlling diabetes, Neem!
15:25
17-2-2015
பதிப்பு நேரம்

ஆலமரம், அரசமரம் போல பல ஆண்டுகள் வளரக்கூடியது வேப்பமரம். இது சாதாரணமாக 30 அடி முதல் 40 அடி உயரம் வளரக்கூடியது. நல்ல வளமான களிமண்ணில் 50 அடி முதல் 65 அடிவரையிலும் கூட வளரும். பொதுவாக வேப்ப மரத்தை பார்ப்பதாலும், அதனடியில்  அமர்வதாலும், அதன் காற்றை சுவாசிப்பதாலும் மன அமைதி கிடைக்கும்.

வேம்பு என்பதற்கு பராசக்தி மூலிகை என்ற சிறப்பு பெயர் ....

மேலும்

மகிழ்ச்சியாக இருக்க விரும்புங்கள்!

Tend to be happy!
15:57
11-2-2015
பதிப்பு நேரம்

சுகர் ஸ்மார்ட்

சோனம் கபூர்...பாலிவுட்டின் பேபி டால்! நடிகர் அனில் கபூரின் அன்பு மகள். 2007ல்   Saawariya படம் மூலம் அறிமுகமானவர். “மி hate love stories” படத்தில் இளைஞர்கள் மனதைக் கொள்ளை கொண்டு, பிஸியான ஸ்டாராக வலம் வருபவர். நம்ம ஊர் தனுஷ் உடன் Raanjhanaa படத்தில் நடித்த ....

மேலும்

நிலக்கடலை நீரிழிவு நோயை தடுத்து இளமையை பராமரிக்கும்

Briga za diabetes, vreteno matica mladih
15:14
2-2-2015
பதிப்பு நேரம்

நிலக்கடலையில் போலிக் ஆசிட் அதிகம் இருப்பதால் இனப்பெருக்கம் விரைவாக நடக்கிறது. எனவே நிலக்கடலையை தொடர்ந்து சாப்பிடும்  பெண்களின் கர்ப்பபை சீராக இருப்பதுடன் கர்ப்பபை கட்டிகள், நீர்க்கட்டிகள் ஏற்படாது.

100 கிராம் நிலக்கடலையில் அடங்கியுள்ள சத்துகள் (மில்லி கிராமில்)


மேலும்

12 3 4 5 6 7 8 9

Advertisement

செய்திகள்

Advertisement

மகளிர்

மகளிர் மட்டும்சிக்கலான பிரசவத்தை உண்டாக்கும் விஷயங்களில் மிக முக்கியமானது வலிப்பு நோய். வலிப்பு நோயினால் கருவுக்கு பெரிய அளவில் ேசதம் ஏற்படாவிட்டாலும் சில வேளைகளில் குழந்தைக்கு ...

கலிஃபோர்னியா கோல்ட் ரஷ்1848 முதல் 1855 வரை நடந்த கலிஃபோர்னியா கோல்ட் ரஷ், தங்க சரித்திரத்தில் தவிர்க்க முடியாத ஒரு நிகழ்வு!கலிஃபோர்னியாவில் தங்கம் கண்டுபிடிக்கப்பட்ட இந்தக் ...

Advertisement

சற்று முன்

Advertisement

சமையல்

எப்படிச் செய்வது?  வெனிலா ஐஸ்க்ரீமில் இஞ்சி, தேங்காய்த் துருவல் சேர்த்து ஃப்ரிட்ஜில் வைக்கவும். பின்பு ஓரியோ பிஸ்கெட்டின் ஒரு புறம் ஃப்ரிட்ஜில் வைத்த ஐஸ்க்ரீமை எடுத்துத் ...

எப்படிச் செய்வது? ஒரு நான்-ஸ்டிக் கடாயில் எண்ணெய் சேர்த்து, கடுகு, சீரகம், கறிவேப்பிலை தாளிக்கவும். அத்துடன் பொடியாக நறுக்கிய குடை மிளகாய், உப்பு, பெருங்காயம், மஞ்சள் ...

Dinakaran Tamil daily latest breaking news, tamil news, Tamil latest news, news in tamil- dinakaran

அறிவியல்

26

மேஷம்
ரிஷபம்
மிதுனம்
கடகம்
சிம்மம்
கன்னி
துலாம்
விருச்சிகம்
தனுசு
மகரம்
கும்பம்
மீனம்
உயர்வு
திறமை
விவேகம்
தன்னம்பிக்கை
அவமானம்
ஆதாயம்
நட்பு
நன்மை
எதிர்பார்ப்பு
ஏமாற்றங்கள்
அமைதி
சந்தோஷம்
Dinakaran Tamil daily latest breaking news, tamil news, Tamil latest news, news in tamil- dinakaran