உடல்நலம் உங்கள் கையில்

முகப்பு

மருத்துவம்

உடல்நலம் உங்கள் கையில்

Dinakaran Tamil daily latest breaking news, tamil news, Tamil latest news, news in tamil- dinakaran

பதற்றமடைந்தால் பயங்கர பாதிப்பு!

Patarramataint lethal impact!
16:9
18-12-2014
பதிப்பு நேரம்

பதற்றமாக இருக்கும்போது உடலில் அட்ரினலின் என்ற ஹார்மோன் சுரக்கிறது. அது நம்மை கவனமாக இருக்கவும், பிரச்னைகளை எதிர்கொள்ள  துணையாகவும் உடலில் வெவ்வேறு பகுதிகளில் பல மாற்றங்கள் ஏற்படவும் செயல்படுகிறது. பயப்படக்கூடிய சூழ்நிலைகளில் மிகவும் கவனமாகவும்,  தெம்புடனும் இருப்பது அவசியம். கவனத்தை அதிகரிப்பதற்கு மூளைக்கும், தெம்பை அதிகரிப்பதற்கு ....

மேலும்

தலைக்குள் இடி இடித்தால்!

If the batter head, demolish!
15:7
17-12-2014
பதிப்பு நேரம்

வலியும் வாழ்வும்

‘தனக்கு வந்தால்தான் தெரியும்’ என்று ஒருவரை சித்தாந்தம் பேச வைக்கும் அளவுக்கு தலைவலியின் அனுபவம் பயங்கரமானது. இலங்கையில் என்ன காரணத்தாலோ ‘மண்டையிடி’ என்று தலைவலிக்குப் பெயர் வைத்திருக்கிறார்கள். அமெரிக்கா, கனடா, இங்கிலாந்து போன்ற நாடுகளில் தலைவலிக்காரர்களுக்கு சங்கம் ....

மேலும்

வயிறே நோய்களின் வரவேற்பறை

Diseases of the reception stomach
15:34
15-12-2014
பதிப்பு நேரம்

சர்க்கரை நோயா? குணமாக்க முடியாது; கட்டுப்படுத்தலாம்.... ஆனால் சாகும் வரை மருத்துவம் பார்க்கவேண்டும். இரத்த அழுத்தமா? குணமாக்க  முடியாது; கட்டுப்பாட்டில் வைக்கலாம்......அதற்குத் தினந்தோறும் மருந்துகளை நிறுத்தாமல் சாப்பிட வேண்டும். ஆஸ்துமாவா? குணமாக்க முடியாது;  அதன் தீவிரத்தை வேண்டுமானால் குறைக்க முடியும். ஆனால் இறுதி மூச்சு நிற்கும் வரை ....

மேலும்

தும்மினால் எலும்பு முறியும்!

Fracture sneezes!
17:7
5-12-2014
பதிப்பு நேரம்

ஆண்களும் ஜாக்கிரதை!

‘ஆஸ்டியோபொரோசிஸா... அதெல்லாம் பொம்பிளைங்க பிரச்னை...’ என நினைத்தால், ரொம்பவே ஸாரி! எலும்புகளை வலுவிழக்கச் செய்து, ஸ்பாஞ்ச் மாதிரி மென்மையாக்கக் கூடிய இந்தப் பிரச்னை, பெண்களை மட்டுமல்ல... இப்போது ஆண்களையும் பெருமளவு தாக்க ஆரம்பித்திருக்கிறது. காரணம் என்ன? தாக்கத்திலிருந்து தப்பிக்க ....

மேலும்

படுக்கையிலும் ஸ்மார்ட்போன் பயன்படுத்துபவரா நீங்க?

Smartphone bed you have used?
15:13
3-12-2014
பதிப்பு நேரம்

நோ சொல்லுங்க!

ஸ்மார்ட்போன் சிலருக்கு ஆறாவது விரல்... சில மணித் துளிகள் கூட அதைப் பிரிந்திருக்க முடியாது அவர்களால். எது இருக்கிறதோ, இல்லையோ, பக்கத்தில் போன் இருந்தாக வேண்டும் என்கிற இந்தப் பழக்கத்தை மிகத் தவறானதென எச்சரிக்கிறது அமெரிக்காவின் ஆய்விதழ் ஒன்று.

53 சதவிகிதம் பேர் தூங்க செல்லும் போது கூட ....

மேலும்

நிறக்குருடு: வண்ணங்கள் அற்ற வாழ்க்கை!

Color blindness: a life devoid of colors!
16:26
1-12-2014
பதிப்பு நேரம்

சாதாரணமாக பார்வையிலோ, பார்க்கிற காட்சிகளிலோ எந்தப் பிரச்னையும் இருக்காது. காட்சிகளின் நிறங்களில்தான் பிரச்னையே... அதைத்தான் ‘நிறக்குருடு’ என்கிறார்கள். நிறக்குருடு ஏன் வருகிறது? அதன்  அறிகுறிகள், ஆலோசனைகள் என எல்லாவற்றையும் பற்றி விரிவாகப் பேசுகிறார் கண் மருத்துவ நிபுணர் பிரவீண் கிருஷ்ணா.

“நிறக்குருடு ....

மேலும்

தக்காளி சாப்பிட்டால் புற்றுநோயை குறைக்கலாம்

Cancer can be reduced by eating tomatoes
16:0
28-11-2014
பதிப்பு நேரம்

தக்காளியை உணவில் சேர்த்து தொடர்ந்து சாப்பிட்டால் ஆண்களைத் தாக்கும் இரண்டாவது பெரிய புற்றுநோயான புராஸ்டேட் புற்றுநோயைக் கணிசமான அளவுக்குத் தடுக்க முடியும் என்று பிரிட்டிஷ் விஞ்ஞானிகள் தெரிவித்துள்ளனர். சராசரியாக ஒரு வாரத்துக்கு சுமார் ஒன்றரை கிலோ தக்காளியைத் தமது உணவில் சேர்த்து கொள்ளும் ஆண்களுக்கு புராஸ்டேட் புற்றுநோய் ஏற்படுவதற்கான சாத்தியம் ....

மேலும்

மருந்துக் கடை மர்மங்கள்!

Pharmacy mysteries!
15:47
26-11-2014
பதிப்பு நேரம்

அஞ்சு பைசா திருடினா தப்பா?”
‘‘தப்பில்லைங்க’’
“அஞ்சு கோடி பேர் அஞ்சு பைசா திருடினா தப்பா?”
‘‘தப்பு மாதிரிதாங்க தெரியுது...’’
“அஞ்சு கோடி பேர், அஞ்சு கோடி தடவை அஞ்சு பைசா திருடினா தப்பா?”
‘‘அய்யோ... பெரிய தப்புங்க...’


- ‘அந்நியன்’ படத்தின் இந்த வசனம் மருந்துக் கடைகள் விஷயத்தில் அப்படியே பொருந்தும். ....

மேலும்

அதிக காரம் உடலுக்கு நல்லதல்ல

The alkali is not good for the body
14:14
20-11-2014
பதிப்பு நேரம்

ஊறுகாய் விளம்பரங்களில் காரம், மணம் நிறைந்தது என்று காரத்திற்கே முதலிடம் தருகிறார்கள். மிளகாய் சேர்க்காத சமையலை நம்மால் ருசிக்க முடியாது.. இதில் மிகவும் அதிகமான சிவப்பு மிளகாயை உபயோகிப்பவர்கள் ஆந்திராகாரர்கள் தான். காஷ்மீர் சிவப்பு மிளகாய் நிறமுள்ளது. ஆனால் காரம் இருக்காது. மிளகாய்களில் பல வகையுண்டு சமையலுக்கு ஊறுகாய்களுக்கு மசாலாக்களுக்கு என்று ....

மேலும்

அதென்ன மர்மக் காய்ச்சல்

Atenna mystery fever
15:56
19-11-2014
பதிப்பு நேரம்

மழைக்காலம் தொடங்கிவிட்டால் சளி, இருமல், உடல் வலி என நோய்கள் வரிசைகட்டி நிற்கும். பாக்டீரியா, வைரஸ் கிருமிகள் கொண்டாட்டத்துடன் பரவும். சுத்தமில்லா தெருக்கள், குண்டுகுழி சாலைகள் எல்லாவற்றிலும் தண்ணீர் தேங்கி, கழிவுநீருடன் கலந்து பல தொற்றுநோய்களை உருவாக்கும். மலேரியா, வயிற்றுப்போக்கு, காலரா, டைபாய்டு போன்ற நோய்கள் எளிதாகப் ....

மேலும்

உருளுது... புரளுது!

.urulutu!.. wallow
12:22
18-11-2014
பதிப்பு நேரம்

டபுள் காட் பெட்டில் சிங்கிளாக படுத்தாலும் உருண்டு புரண்டு கீழே விழுந்து காயங்களை வாங்கிக் கொள்பவரா நீங்கள்? ஒவ்வொரு முறை உறங்கப் போகும் முன்பும் ‘புரளக் கூடாது’ என மனதுக்குக் கட்டளையிட்டு விட்டுதான் தூங்குவீர்கள். என்னதான் கட்டுப்பாடாக இருந்தாலும் புரள்வது நிற்காது. சிலர் இதனைப் பொருட்படுத்தவே மாட்டார்கள். பலருக்கு இது ஏன் என்ற கேள்வி இருக்கும். ....

மேலும்

குளிர்காலத்தில் வரும் ஆஸ்துமாவை மருந்து மூலம் கட்டுப்படுத்தலாம்!

Asthma can be controlled by the drug in the winter!
15:20
17-11-2014
பதிப்பு நேரம்

2 வாரத்திற்கு மேல் இருமல் இருந்தால் சிலருக்கு தும்மல், கண்ணில் நீர் வடிதல், மூக்கில் நீர் வடிதல் ஏற்படும், அது ஒவ்வாமையின் (அலர்ஜி)  அறிகுறி. சிலருக்கு மூக்கடைப்பு, தலைக்கனம் இருக்கும், அது சைனஸ் நோய்க்கான அறிகுறி. சிலருக்கு மூச்சு விட முடியாமல் இளைப்பு ஏற்படும்,  அது ஆஸ்த்மா நோய்க்கான அறிகுறி.

இது 3 வாரத்திற்கு மேல் இருமல், ....

மேலும்

உணவு கட்டுப்பாடு உடற்பயிற்சி செய்து வாழ்வோம் 30 வயதுக்கு மேற்பட்டவர்கள் உஷார்!

Diet and exercise control over the age of 30 live BEWARE
15:26
14-11-2014
பதிப்பு நேரம்

இயற்கையோடு இணைந்து வாழ்ந்து வந்த மனிதன், நகரமயத்துக்கு ஆசைப்பட்டு இயற்கையை அழிக்க தொடங்கிய நாள் முதல் பல கொடிய  நோய்களின் தாக்கம் தொடங்கி விட்டது. அந்த வரிசையில் முன்னணி இடத்தில் இருப்பது சர்க்கரை நோய் ஆகும். ஆங்கிலத்தில் சுகர் என்பர்.  இந்தியாவில் குறிப்பாக இளைய சமுதாயத்தினர் அதிகம் பேர் சர்க்கரை நோயால் பாதிக்கப்பட்டு இருப்பதாக ....

மேலும்

வாயை மூடிப் பேசவும்!

Shut up and talk!
11:57
12-11-2014
பதிப்பு நேரம்

ஏன்? எப்படி?

புதினா மிட்டாயையோ, சுயிங்கத்தையோ சுவைத்து வாய் துர்நாற்றத்தைப் போக்கி விட்டு, காதலிக்கு முத்தமிடும் விளம்பரங்களைப் பார்த்திருக்கிறோம். வாய் துர்நாற்றத்தைப் போக்க மிட்டாய், சுவிங்கம் சாப்பிடுவது, வாயில் ஸ்பிரே அடித்துக் கொள்வது போன்றவை எந்தளவுக்கு நல்லது? எந்த விளைவுகளும் ....

மேலும்

கிருமிகளை வளர்க்கும் கைப்பேசிகள்!

Handhelds will grow germs!
15:40
11-11-2014
பதிப்பு நேரம்

தெரியுமா?

ஹாலிவுட் படங்களில் மனிதர்களுக்கும் வேற்றுக்கிரகவாசிகளுக்கும் இடையே யுத்தம் வருவதாக அவ்வப்போது பார்த்திருப்போம். ஆனால், கண்ணுக்குத் தெரியாத ஆபத்தான கிருமிகளுக்கும் நமக்கும் ஏற்கெனவே ஒரு யுத்தம் சத்தமில்லாமல் நடந்துகொண்டுதான் இருக்கிறது. எபோலா போன்ற புதுப் புதுப் பெயர்களில் ....

மேலும்

Advertisement

செய்திகள்

Advertisement

மகளிர்

‘ஏன் பெண்களின் நிலை இவ்வளவு மோசமாக இருக்கிறது’ என்று மலாலா கவலை கொண்டபோது ஜியாவுதின் பொறுமையாகச் சமாதானப்படுத்தினார். ‘இந்த அளவுக்காவது இருக்கிறதே என்று சந்தோஷப்பட்டுக் கொள் ...

நீங்கதான் முதலாளியம்மா!வசதியான உடையாக மட்டுமின்றி, அவசிய உடையாகவும் மாறிவிட்டது நைட்டி. குழந்தைகள் முதல் பெரியவர் வரை அணிகிற உடையாகவும் மாறிவிட்ட நைட்டியின் விலை நாளுக்கு நாள் ...

Advertisement

சற்று முன்

Advertisement

சமையல்

எப்படிச் செய்வது?அவலை 10 நிமிடங்கள் தண்ணீரில் ஊற வைக்கவும். ஊறிய அவலுடன் மேலே கொடுத்துள்ள மற்ற பொருட்களை கலந்து 10 நிமிடங்கள் ஊற வைக்கவும். ஊறியவுடன் ...

எப்படிச் செய்வது?மீனை  சுத்தம் செய்து கொள்ளவும். மீனுடன் அரை தேக்கரண்டி மஞ்சள் தூள், ஒரு தேக்கரண்டி மிளகாய் தூள், ஒரு மேசைக்கரண்டி இஞ்சி, பூண்டு விழுது, ...

Dinakaran Tamil daily latest breaking news, tamil news, Tamil latest news, news in tamil- dinakaran

அறிவியல்

22

மேஷம்
ரிஷபம்
மிதுனம்
கடகம்
சிம்மம்
கன்னி
துலாம்
விருச்சிகம்
தனுசு
மகரம்
கும்பம்
மீனம்
சுகம்
புகழ்
மகிழ்ச்சி
பொறுமை
விவேகம்
ஆக்கம்
மேன்மை
அசதி
ஆதரவு
பெருமை
வெற்றி
ஊக்கம்
Dinakaran Tamil daily latest breaking news, tamil news, Tamil latest news, news in tamil- dinakaran