ஆலோசனை

முகப்பு

மருத்துவம்

ஆலோசனை

Dinakaran Tamil daily latest breaking news, tamil news, Tamil latest news, news in tamil- dinakaran

உடற்பயிற்சி செய்ய தவறினால் புரோஸ்டேட் புற்றுநோய் வரும்

Failure to exercise the prostate cancer
15:3
31-7-2014
பதிப்பு நேரம்

மனித ஆரோக்கியத்தை பாதிக்கும் பல்வேறு நோய்களில் மிக முக்கியமானதாக இருந்துவரும் புற்றுநோய். உலகம் முழுவதும் சுமார் 200க்கும்  அதிகமான புற்றுநோய் வகைகள் உள்ளது. மனிதனின் தலை முதல் கால் வரை அனைத்து உறுப்புகளையும் புற்றுநோய் தாக்கும் அபாயம்  இருந்துவருகிறது. இதில் பெரும்பாலான புற்றுநோய்களை குணப்படுத்த தற்போது வரை மருந்துகள் ....

மேலும்

கருப்பு வெள்ளைச் சிந்தனை

Black and white thinking
16:7
30-7-2014
பதிப்பு நேரம்

மனம் மயங்குதே...டாக்டர் சுபா சார்லஸ்

தினம் தினம் நூறு முறைகள் கண்ணாடியைப் பார்க்கிறோம். நம்மை ரசிக்கிறோம். நாம் சிரித்தால் அதுவும் சிரிக்கிறது. அழுதால் அந்த பிம்பமும் அழுகிறது. நம்முடைய மனமும் கிட்டத்தட்ட அப்படித்தான். தனக்கு நல்லதெனத் தெரிவதை, தோன்று வதை அப்படியே நம்பும். கெட்டதெனத் தோன்றுவதை ஒதுக்கும். ....

மேலும்

ஜங்க் ஃபுட் என்னும் எமன்: எச்சரிக்கை ரிப்போர்ட்

Junk food the God of Death: Warning Report
16:33
28-7-2014
பதிப்பு நேரம்

சமீபத்தில் உறவினரின் எட்டு வயதுப் பெண் திடீரென சுகவீனமடைந்தாள். நன்றாக விளையாடிக் கொண்டிருந்த போது சுருண்டு விழுந்தவள் ‘வயிறு  வலிக்கிறது’ என்று அழுதிருக்கிறாள். பதறிப் போன பெற்றோர்கள் உடனடியாக மகளைத் தூக்கிக் கொண்டு மருத்துவமனைக்கு ஓடியிருக்கிறார்கள்.  பலவிதமான சோதனைகளையும், ஸ்கேன்களையும் செய்து பார்த்த மருத்துவர், ‘உடலில் எந்தக் ....

மேலும்

அளவுக்கு அதிகமாக கோபப்படுகிறீர்களா?

Excessive anger
15:13
28-7-2014
பதிப்பு நேரம்

எதற்கும் எப்போதும் கோபப்படுபவரா நீங்கள், கோபம் வந்தால் செய்வதையும், சொல்வதையும் கட்டுப்படுத்த முடியவில்லையா? கிடைத்ததையெல்லாம் தூக்கிப்போட்டு உடைக்கிறீர்களா? அப்படியெனில் நீங்கள் பல விஷயங்களை அறிந்து கொள்ள வேண்டியுள்ளது. கோபம் எல்லோருக்கும் வருவது இயற்கை, ஆனால் அளவுக்கு அதிகமான கோபம் கொஞ்சம் கவனிக்க வேண்டிய விஷயம் என்பதில் சந்தேகம் இல்லை. அளவுக்கு ....

மேலும்

தூக்கம் A to Z

sleep A to Z
16:37
24-7-2014
பதிப்பு நேரம்

‘நல்ல சிரிப்பும் ஆழ்ந்த உறக்கமுமே ஆரோக்கிய வாழ்க்கைக்கான அடிப்படை மருந்துகள்’ என்கிறது ஒரு வெளிநாட்டுப் பழமொழி. ஆனால், ஆரோக்கியத்துக்கு அடிப்படையான அந்த தூக்கத்துக்கே நம்மில் பலருக்கு மருந்து தேவையாக இருக்கிறது.

தினசரி தூக்கத்துக்கு மாத்திரைகள் சாப்பிடுவது, போதை கலந்த இருமல் மருந்து குடிப்பது, கொஞ்சமாக மது ....

மேலும்

மையச் சிந்தனை

Central idea
15:43
22-7-2014
பதிப்பு நேரம்

சிறப்பு தோழிகள்: டாக்டர் சுபா சார்லஸ்

விழுவதும் எழுவதும் இயல்புதான்
எனப் பயிற்றுவிக்கப்படுகிற
குழந்தைதான் மனத்திண்மையுடன்
வளரும். கீழே விழாமல் நடையே
பழக முடியாது என யதார்த்தம் சொல்லி
வளர்க்கப்படுகிற குழந்தைதான்
பிரச்னைகள் ஏற்படும் போது
எதிர்நீச்சல் போட்டு ....

மேலும்

டீன் ஏஜ் குழந்தைகளின் பெற்றோரா நீங்கள்?

You are the children of teenage parents?
16:16
21-7-2014
பதிப்பு நேரம்

பள்ளி பருவம், எதனையும் எளிதில் கற்றுவிடும் பருவம். நல்லது அவர்களை சென்றடைய சிரமப்படும்போது கெட்ட விஷயங்கள் அவர்களை எளிதில் சென்று சேர்ந்து விடும். வேகமாக சுழன்று வரும் வாழ்க்கை சூழலில் குழந்தைகளுடன் நேரம் பங்கிடவும், அவர்களை அரவணைத்து செல்லவும் பல பெற்றோரிடம் இன்று நேரம் இல்லை. நல்ல பள்ளியாக பார்த்தாச்சு, பீஸ் கட்டியாச்சு, மாலையில் டியூஷனுக்கும் ....

மேலும்

தூக்கம் A to Z

sleep A to Z
16:46
16-7-2014
பதிப்பு நேரம்

குழந்தைகளைத் தூங்க வைப்பதென்பது அம்மாக்களைப் பொறுத்த வரை மிகப் பெரிய சவால். இயல்பான குழந்தைகளுக்கே இந்த நிலை என்றால்,  துடிப்பும் துறுதுறுப்பும் அதீதமாக உள்ள ஆட்டிசம் பாதித்த குழந்தைகள் என்றால் கேட்கவா வேண்டும்? எப்போது தூங்குவார்கள், எப்போது விழிப்பார்கள்  என்கிற தினசரி சஸ்பென்ஸில், ஆட்டிசம் பாதித்த குழந்தைகளின் அம்மாக்களும் சேர்த்தே ....

மேலும்

எல்லா சீசனிலும் தோல் சுருக்கமா?

Summarize the skin all season?
15:55
15-7-2014
பதிப்பு நேரம்

25 வயதிலேயே தோல் சுருங்கி, வயதான தோற்றத்தில் இருக்கிறேன். பனிக்காலத்தில் மட்டுமில்லாமல் எல்லா  சீசனிலும் இதே பிரச்னை. என்ன  செய்யலாம்?

சரும நோய் சிறப்பு மருத்துவர் ரத்னவேல்


பெரும்பாலும் உறவுகளுக்குள் திருமணம் செய்து கொண்டவர்களுக்கு இந்த பிரச்னை வருவதற்கான ....

மேலும்

மதுப்பிரியரா நீங்கள்? மறதி உங்களை அடிமையாக்கும்

You alcohol consumption wine? Addicting to Oblivion
15:0
14-7-2014
பதிப்பு நேரம்

மது அருந்துவது உடல் நலத்திற்கு கேடானது, மது நாட்டுக்கும் வீட்டிற்கும் கேடு என்பது போன்ற மேற்கொள்களுடன் மதுபானம் விற்பனை செய்யப்பட்டாலும் கண்ணை மூடிக்கொண்டு பாட்டிலை கவிழ்க்கின்ற மது பிரியர்கள்தான் அதிகம் உள்ளனர். மதுபானம் உடல் நலத்தை மட்டுமல்ல உள்ளத்தையும் கேடாக்குவதுடன், மனித சமூகத்தில் இருந்து ஒருவனை தனியே பிரித்து ....

மேலும்

வயதான தோற்றம் தரும் கம்ப்யூட்டர் வேலை

Computer work gives the appearance of aging
14:54
10-7-2014
பதிப்பு நேரம்

தகவல் தொழில் நுட்பத்துறையின் வளர்ச்சியினால் இன்றைக்கு அனைத்து துறைகளிலுமே கணினி பயன்பாடு என்பது இன்றியமையாததாகிவிட்டது.  இதில் தகவல் தொழில்நுட்ப துறை போன்ற குறிப்பிட்ட சில துறைகளில் பணியாற்றுபவர்கள், அதிக நேரம் கணினி முன்னர் அமர்ந்து வேலை பார்க்க  வேண்டிய கட்டாயம் ஏற்பட்டுள்ளது. இதனால் அவர்களை விரைவில் முதுமை ஆட்கொள்வதாக ஆய்வு முடிவு ....

மேலும்

கொழு கொழு குழந்தை கவனம்

Roly-poly child care
15:46
7-7-2014
பதிப்பு நேரம்

நமது முன்னோர்கள் 10 குழந்தைகள் முதல் 15 குழந்தைகள் வரை பெற்று வளர்த்துள்ளனர். தற்போது குழந்தை பெற்றுக் கொள்வது என்பது தவமாக உள்ளது. ஆனால் குழந்தைகள் பெற்றுக் கொள்ளும் போது ஏற்படும் மகிழ்ச்சிக்கு அளவே கிடையாது. தாயாவது ஒரு பெண்ணை முழுமைப்படுத்துவதாகும். அதை அடைய எத்தனையோ மருத்துவ சிகிச்சைகளை மேற்கொள்ள வேண்டியிருந்தாலும் சந்தோஷமாக, ஒரு தவமாக ....

மேலும்

ஆன்ட்டிபயாடிக் விஷயத்தில் அறியாமை வேண்டாம்!

antibiotics not ignorant on the subject!
15:7
4-7-2014
பதிப்பு நேரம்

எச்சரிக்கை

கடந்த சில வருடங்களில் மக்களின் நோய் எதிர்ப்பு சக்தியானது வெகுவாகக் குறைந்து வருகிறது. காரணம், நோய்க்கான உண்மையான காரணம்  தெரியாமல் மக்கள் தாமாக செய்து கொள்கிற சுய மருத்துவம். குறிப்பாக ஆன்ட்டிபயாடிக் உபயோகிப்பதில் நாளுக்கு நாள் அதிகரித்து வருகிற  மக்களின் ....

மேலும்

விருப்பச் சிந்தனை

Custom thinking
16:41
3-7-2014
பதிப்பு நேரம்

மனம் மயங்குதே... டாக்டர் சுபா சார்லஸ்

‘நான் எப்படிப்பட்ட தவறை வேணாலும் பொறுத்துக்குவேன். ஆனா, பொய் சொன்னா மட்டும் என்னால தாங்கிக்கவே முடியாது. எதுக்குப் பொய் சொல்லணும்...’ - இந்த வசனத்தை நீங்கள் அடிக்கடி கேட்டிருக்கலாம். ஏன்? பேசியும் இருக்கலாம்.

‘நான் பொய்யே சொல்ல மாட்டேன்’ என்பதுதான் உலகின் ....

மேலும்

தைராய்டு சுரப்பியினால் ஏற்படும் நோய்களுக்கான அறிகுறிகள்

Symptoms of diseases caused by the thyroid gland
16:8
3-7-2014
பதிப்பு நேரம்

உடல் சோர்வு: தூங்கி எழுந்தவுடன் அசதியாக இருப்பது. 8,10 நேரம் தூங்கிய பின்பும் தூங்காதது போல் உணர்வது. நாள் முழுவதும் வேலை செய்ய முடியாமல் சிரமபடுவது.

உடலின் எடை மாற்றங்கள்
: மிக குறைந்த உணவு உண்டும், உடற்பயிற்சிகள் நிறைய செய்தும் எடை குறையவில்லை என்றாலும் நன்றாக ....

மேலும்

Advertisement

செய்திகள்

Advertisement

மகளிர்

ததும்பி வழியும் மௌனம் அ.வெண்ணிலாகையில் ரிமோட்டுடன் உட்கார்ந்து கொண்டு, விநாடிக்கு ஒருமுறை சேனல்களை மாற்றிக் கொண்டிருக்கும் குழந்தைகள்தான் இன்று வீடுகளில் அதிகபட்சம் பெற்றோர்களின் ரத்த அழுத்தம் ...

நீங்கதான் முதலாளியம்மா!: ராணி பொன்மதிவீட்டுக்கு ஒருவருக்கோ, ஒன்றுக்கு மேலானவர்களுக்கோ நீரிழிவும் பருமனும் இருப்பதைப் பார்க்கிறோம். உணவுப் பழக்கமே அனேக பிரச்னைகளுக்குக் காரணம் என்கிற விழிப்புணர்வு மக்களிடையே ...

Advertisement

சற்று முன்

Advertisement

சமையல்

எப்படிச் செய்வது? இஞ்சி, பூண்டு, பச்சை மிளகாயை விழுதாக அரைக்கவும். கடாயில் எண்ணெய் சூடாக்கி, கிராம்பு, பிரியாணி இலை, பட்டை  வதக்கவும். வெங்காயம்  சேர்த்துப் பொன்னிறமாகும் ...

எப்படிச் செய்வது?ஒரு பாத்திரத்தில் ஆலிவ் ஆயிலை விட்டு, குறைந்த தணலில் சூடாக்கவும். வெங்காயம், பூண்டு சேர்த்து 3 நிமிடங்கள் வதக்கவும்.  கேரட், செலரி,  துளசி இலைகள் ...

Dinakaran Tamil daily latest breaking news, tamil news, Tamil latest news, news in tamil- dinakaran

அறிவியல்

2

மேஷம்
ரிஷபம்
மிதுனம்
கடகம்
சிம்மம்
கன்னி
துலாம்
விருச்சிகம்
தனுசு
மகரம்
கும்பம்
மீனம்
அனுபவம்
சாதுர்யம்
முயற்சி
திறமை
மகிழ்ச்சி
அன்பு
சங்கடம்
லாபம்
நன்மை
கனவு
வெற்றி
ஆன்மிகம்
Dinakaran Tamil daily latest breaking news, tamil news, Tamil latest news, news in tamil- dinakaran