SUN குழுமத்திலிருந்து வெளிவரும் காலை நாளிதழ்

சர்க்கரை நோயாளிகள் கவனத்துக்கு...

2017-05-02@ 14:58:47

சிகிச்சை முறைகள்

உணவு, உடற்பயிற்சி. இன்சுலின் ஊசி மருந்துடன் மாத்திரைகள். டயாபடீஸைக் குறித்த
விழிப்புணர்வு ஆகியவை.

 தவிர்க்கவேண்டிய உணவு

தேன், சர்க்கரை, ஸ்வீட்ஸ், டிரை ஃப்ரூட்ஸ், குளூகோஸ், சாக்லேட், மிட்டாய் போன்ற நேரடி இனிப்புகள். கேக், பேஸ்ட்ரீஸ், பொரித்த உணவுகள், இனிப்பான குளிர் பானங்கள், மது, ஜூஸ் வகைகள்.

அதிகம் பரிந்துரைக்கப்படும்
சில உணவுகள்:

வெஜிடபிள் சாலட், ப்ரூட் சாலட், ஆவியில் வேகவைத்த உணவுகள் (இட்லி, இடியாப்பம், கொழுக்கட்டை), வேகவைத்த மீன், முட்டை வெள்ளைக்கரு ஆம்லெட், பருப்பு, பயறு, சுண்டல் வகைகள், கீரை பொரியல், இனிப்பு இல்லாத காபி, டீ, இனிப்பு இல்லாத இஞ்சி டீ, பிளாக் டீ, எல்லா வகையான சூப்.

தேவையான உணவு

கீரைகள், சூப் வகைகள், எலுமிச்சை, வெங்காயம், புதினா, வெண்ணெய் எடுக்கப்பட்ட மோர், நட்ஸ், நறுமணமூட்டிகள் (Spices).

ரத்த பரிசோதனை

இதன் சாம்பிளும் வெறும் வயிற்றிலும், காலை உணவுக்கு பின்னரும் இரண்டு மணி நேரம் கழித்து எடுக்கப்பட்டு டெஸ்ட் செய்யப்படும். இதில், கணக்கிடப்படும் அளவு 110 mg/dl - 180 mg/dl-க்கு அதிகமாக இருந்தால் `டயாபடீஸ்’ என்கிறார்கள்.

சிறுநீர் பரிசோதனை

வெறும் வயிற்றிலும், சாப்பிட்ட பின் இரண்டு மணி நேரம் கழித்து சிறுநீர் சாம்பிள் எடுக்கப்பட்டு, டெஸ்ட் செய்யப்படும். இது, நோயின் தாக்கத்தை பொறுத்து `+’ முதல் `+ + + +’ வரை என குறிப்பிடப்படும்.

HbA1C டெஸ்ட்

இதுவும் ஒரு ரத்த பரிசோதனைதான். இதன் மதிப்பு 7 அல்லது 7-க்கு கீழே இருந்தால் நார்மல். உடலின் சுகர் கட்டுப்பாட்டு திறனை அறிய உதவுகிறது.

vivitrol shot information oscarsotorrio.com naltrexone other names
order naltrexone saveapanda.com how naltrexone works

மேலும் செய்திகள்

Like Us on Facebook Dinkaran Daily News
  • madurai

    கொரோனா பரவலை தடுக்க நேற்று மக்கள் ஊரடங்கு: வெறிச்சோடிய மதுரை மாநகரம்

  • kurosiya

    கொரோனா தாக்குதலுக்கு மத்தியில் குரோஷியாவை உலுக்கிய கொடூர நிலநடுக்கம்...!இடிபாடுகளில் சிக்கி பலர் படுகாயம்!

  • medition2020

    சீனாவின் ஜாக் மா அறக்கட்டளை மூலம் நன்கொடையளித்த மில்லியன் கணக்கான மருத்துவ பொருட்கள், கிழக்கு ஆபிரிக்க நாடான எத்தியோப்பா விமான நிலையத்திற்கு வந்தடைந்தது!

  • in22222

    கொரோனா தாக்குதலை முன்னிட்டு இந்தியா முழுவதும் ஊரடங்கு உத்தரவு: மக்கள் நமாட்டம் இல்லாததால் வெறிச்சோடிய நகரங்கள்...! புகைப்படங்கள்

  • india2020

    கொரோனா வைரஸ் எதிரொலி: இந்தியாவில் ஊரடங்கு உத்தரவை தொடர்ந்து பணியில் ஈடுபட்டுள்ளவர்களுக்கு பொதுமக்கள் கைத்தட்டி நன்றி தெரிவித்தனர்

படங்கள் வீடியோ கல்வி சினிமா ஜோ‌திட‌ம்