• அழையா விருந்தாளியாக கர்ப்பக் கால சர்க்கரைநோய்

    7/18/2016 3:07:22 PM Term pregnancy diabetes uninvited

    கர்ப்பக் காலத்தில் அழையா விருந்தாளியாக வந்துசெல்லும் நோய், கர்ப்பக் கால சர்க்கரை நோய். நாம் சாப்பிடும் உணவு குளுகோஸாக மாற்றப்பட்டு ரத்தத்தில் கலக்கிறது. கணையத்தில் சுரக்கும் இன்சுலின் இந்த குளுகோஸை நம்முடைய உடல் திசுக்கள் பயன்படுத்தும்படி செய்கிறது.

    பெண்கள் 30 வயதுக்கு மேல் கர்ப்பம் அடைதல், அதிக எடை உள்ள பெண்கள், முந்தைய கர்ப்பகாலத்தில் ....

    மேலும்
  • தாய், சிசுவிற்கு உதவும் மூச்சுபயிற்சி

    6/28/2016 2:19:31 PM Mother, infant breathing training help

    கர்ப்பமாக இருக்கும் பெண்கள் சீரான அளவில் மூச்சு விடுவது முக்கியம். கர்ப்பிணிகளின் வயிற்றில் வளரும் குழந்தைகளுக்கு தேவையான அளவுக்கு ஆக்ஸிஜன் கிடைக்க வேண்டும். கர்ப்பிணிகள் தொடர்ந்து மூச்சு பயிற்சி செய்து வந்தால் குழந்தை தாய் ஆரோக்கியம் காக்கப்படும். நான்கு எளிதான மூச்சு பயிற்சிகளை பார்க்கலாம்.

    விரிப்பில் கால்களை மடக்கி வசதியாக உட்கார்ந்து ....

    மேலும்
  • தள்ளிப் போடலாமா?

    6/24/2016 3:26:17 PM Medley delay?

    நன்றி குங்குமம் டாக்டர்

    ஆராய்ச்சி

    ஆயுள் குறைந்த அறிவான குழந்தை வேண்டுமா? நீண்ட ஆயுள் உடைய அறிவற்ற குழந்தை வேண்டுமா? இப்படியான மார்கண்டேயர் உருவான கதை உண்டு. `உங்கள் குழந்தை வெற்றியாளனாகவும் பலசாலியாகவும் இருக்க விரும்பினால்  குழந்தைப் பேற்றை உங்கள் ....

    மேலும்
  • கர்ப்பகால தூக்கமின்மைக்கு காரணம் என்ன?

    6/8/2016 2:44:01 PM What is the cause of pregnancy insomnia?

    பெண்கள் பிரசவக்காலத்தில் தூக்கமின்றி அவதிப்படுவதை கண்டிருக்கலாம். இவர்கள் கஷ்டப்படுவதை கண்டால் உடன் இருப்பவர்களுக்கு கூட உறக்கம் வராது. குழந்தை பிறக்கும் வரைக்கும் தூக்கமின்றி அவதிப்படும் தாய்மார்கள் நிறைய பேர் இருக்கிறார்கள்.

    அதிலும் முதல் பிரசவம் என்றால் அவர்களுக்கு பயமும் தொற்றியிருக்கும். கர்ப்பமாக இருக்கும் பெண்களுக்கு குடல் இயக்க ....

    மேலும்
  • கர்ப்பமாக இருக்கும் கண்மணிகளுக்கு...

    5/17/2016 2:06:24 PM For pupils who are pregnant ...

    நன்றி குங்குமம் டாக்டர்

    விழியே கதை எழுது!

    டாக்டர் வசுமதி வேதாந்தம்


    பிறக்கப் போகிற குழந்தை சிவப்பாக இருக்கவும்... போதுமான எடையுடன் இருக்கவும்...பிறவி மேதையாக இருக்கவும்  ஆசைப்படுகிற அம்மாக்கள், அதற்காக எப்படியெல்லாமோ மெனக்கெடுவதைப் பார்க்கிறோம். பிறந்ததும் அந்தக் குழந்தை  இந்த ....

    மேலும்
  • கர்ப்பகால வலிகள்!

    5/4/2016 2:30:19 PM Pains of pregnancy!

    கர்ப்பக் காலத்தில் பல்வேறு வலிகளை கர்ப்பிணிகள் அனுபவிக்க நேரிடும். முக்கியமாக மார்பக வலி, முதுகுவலி, தலைவலி, கால்களில் வலி ஆகியவற்றைக் கூறலாம். பெண்ணின் மார்பகம் கருத்தரித்த பிறகுதான் முழுமை அடைகிறது. அதில் நிறமாற்றமும் ஏற்படும். மார்பகப் பகுதிக்கு இரத்த ஓட்டம் அதிகரிப்பதால் இரத்த அழுத்தம் அதிகமாகும். இதனால் இரத்த நாளங்கள் வீங்கி தொட்டாலே ....

    மேலும்
  • கர்ப்ப கால மலச்சிக்கல்

    4/20/2016 3:36:00 PM Pregnancy constipation

    நன்றி குங்குமம் டாக்டர்

    மகளிர் மட்டும்


    கர்ப்ப காலத்தில் தலை முதல் பாதம் வரை கர்ப்பிணிகள் சந்திக்கிற பல்வேறு பிரச்னைகளுக்கும் காரணம், அந்தப் பருவத்தில் நடக்கிற ஹார்மோன் மாற்றங்கள். அத்தகைய பிரச்னைகளில் முக்கியமானது மலச்சிக்கல். 50 சதவிகிதக் கர்ப்பிணிகளை பாதிக்கிற இந்தப் பிரச்னையின் பின்னணி, ....

    மேலும்
  • புளிப்பாக சாப்பிடலாமா?

    3/23/2016 3:25:02 PM Eat sour?

    நன்றி குங்குமம்

    மாங்காய் சாப்பிடுவது, சாம்பலை ருசிப்பது என கர்ப்ப காலத்தில் பெண்களின் வித்தியாச தேடல் காலங்காலமாகத் தொடர்கிற ஒன்றே. கர்ப்பிணிப் பெண் கேட்டால் முடியாதெனச் சொல்லாமல், இவற்றை எல்லாம் வாங்கிக் கொடுக்கும் ஆட்கள் நிறைய பேர். மசக்கையின் போது இப்படி காரசார, புளிப்பு உணவுகளை உட்கொள்வது சரிதானா? ....

    மேலும்
  • கர்ப்ப காலத்தில் பால் குடிப்பது ரொம்ப நல்லது!

    3/11/2016 2:49:35 PM Drinking milk during pregnancy is very good for health!

    ‘கர்ப்ப காலத்தில் பெண்கள் எது சாப்பிடுவது நல்லதோ, இல்லையோ போதுமான பால் குடிப்பது ரொம்ப நல்லது’. இதை தனி நபர்கள் சொல்லவில்லை. மருத்துவர்கள் சொல்லவில்லை. நிபுணர்கள் சொல்லவில்லை. முக்கியமான ஓர் ஆய்வு சொல்லியிருக்கிறது. கருவுற்ற காலத்தில் பெண்கள் சுத்தமான பாலை, தேவையான அளவு சாப்பிடுவதால் குழந்தையின் இளமைப் பருவம் வளமாக இருக்கும்… முக்கியமாக, பிறக்கும் ....

    மேலும்
  • கர்ப்பிணி பெண்கள் கவனிக்க வேண்டிய முக்கிய ஆலோசனை

    2/29/2016 3:23:15 PM Pregnant women are advised to note the key

    குழந்தை பிறந்த அரை மணி நேரத்திற்கு தாய்ப்பால் கொடுக்க வேண்டும். சீம்பாலில் குழந்தைகளுக்கு தேவையான எதிர்ப்பு சத்துகள் உள்ளன. இதன் மூலம் பச்சிளம் குழந்தையை நிமோனியா, மூளைக்காய்ச்சல் போன்ற உயிர்க்கொல்லி நோய்களில் இருந்து காப்பாற்ற முடியும்.குழந்தை பிறந்த 6 மாதங்கள் தாய்ப்பால் மட்டும் கொடுக்க வேண்டும். புட்டிப்பால் மற்றும் பால் பவுடர்களை கண்டிப்பாக ....

    மேலும்
  • கர்ப்பிணிகளின் கனிவான கவனத்துக்கு...

    2/23/2016 12:40:05 PM Pregnant women to the attention of the tender ...

    தாயின் ஒவ்வொரு மாற்றமும் கருவில் இருக்கும் குழந்தைக்கும் ஏற்படும். உடலாலும், மனதாலும் கருவுற்ற பெண்ணுக்கு பாதிப்பு என்றாலும் அது குழந்தையின் வளர்ச்சியில் பல பாதிப்புகளை ஏற்படுத்துகிறது. சில குழந்தைகள் 2 அல்லது 3 வயது வரை எந்த பாதிப்புமில்லாமல் வளரும்.

    ஆனால், திடீரென்று காய்ச்சல் அடிக்கும், பின் அந்தக் குழந்தையின் இடுப்புப் பகுதிக்குக் ....

    மேலும்
  • மார்னிங் மசக்கை எப்படி சரி செய்வது?

    2/16/2016 3:43:12 PM Morning lubricants How do I fix?

    மார்னிங் சிக்னஸ் எனப்படும் மசக்கைப் பிரச்னை பொதுவாக, 300 கர்ப்பிணிகளில் ஒருவருக்கு, மசக்கைப் பிரச்னை மிக மோசமாக இருக்கும். இந்தக் காலத்தில் இடைவிடாத வாந்தி, உடல் நலக் குறைபாடு காரணமாக கர்ப்பிணிகள், ஐந்து சதவிகிதம் வரை கூட உடல் எடையை இழக்கின்றனராம்.

     ''மசக்கைத் தருணத்தில் பெண்கள், தங்கள் நலனில் அக்கறை எடுத்துக்கொண்டால் போதும்... எல்லாச் ....

    மேலும்
1
Like Us on Facebook Dinkaran Daily News