• வெஜிடபில் மில்க் சூப்

    11/22/2016 4:17:55 PM Vegetable Milk Soup

    எப்படிச் செய்வது?

    ஒரு கடாயில் வெண்ணெய் சேர்த்து உருகி நறுக்கப்பட்ட காய்கறிகளை சேர்த்து பின் பச்சை மிளகாய், உப்பு, சர்க்கரை சேர்த்து வதக்கி சிறிது தண்ணீர் ஊற்றி வேக விடவும். இப்போது பால் சேர்த்து கலந்து சோளமாவு கலவையை சேர்த்து 2 நிமிடங்கள் சமைக்கவும். பிறகு மிளகு தூவி பரிமாறவும்.

  • பேபிகார்ன் மஷ்ரூம் செலரி சூப்

    10/31/2016 3:21:44 PM Pepikarn Mushroom Celery Soup

    எப்படிச் செய்வது?

    கடாயில் எண்ணெய் சூடாக்கி, காளான், பேபி கார்ன் மற்றும் பூண்டு சேர்த்து வதக்கவும். காய்கறி வேக வைத்த தண்ணீர் சேர்த்துக் கொதிக்கவிடவும். சோயா சாஸ், சில்லி சாஸ், கறிவேப்பிலை  சேர்க்கவும். கொதித்ததும் உப்பு, மிளகுத்தூள் சேர்க்கவும். செலரி இலைகள் மற்றும் வறுத்த முந்திரி தூவிப் ....

    மேலும்
  • தக்காளி பேசில் சூப்

    10/24/2016 3:41:46 PM Tomato Basil Soup

    எப்படிச் செய்வது?

    ஒரு கடாயில் எண்ணெய் விட்டு சூடான பின் பூண்டு சேர்த்து 30 விநாடிகள் வதக்கி நறுக்கிய தக்காளி, தக்காளி சாறு மற்றும் உப்பு சேர்த்து கொதிக்க விடவும். கலவை கொதிக்க ஆரம்பிக்கும் போது அடுப்பை குறைத்து, அவை தடித்து வரும் வரை சமைக்கவும். இப்போது அடுப்பை அணைத்து பேசில் இலைகளை போட்டு ப்ளெண்டர் ....

    மேலும்
  • பீட்ரூட் சூப்

    10/12/2016 10:18:36 AM Beetroot Soup

    எப்படிச் செய்வது?

    எண்ணெயை சூடாக்கி வெங்காயம் சேர்த்து 1 நிமிடம் வதக்கவும். பீட்ரூட், உருளைக்கிழங்கு, கேரட், முட்டைகோஸ், தக்காளி சேர்த்து 2 நிமிடம் மிதமான தீயில் வதக்கவும். தண்ணீர் மற்றும் வெஜிடபிள் ஸ்டாக் கியூப் சேர்த்து 7 நிமிடங்கள் வேக விடவும். ஆரஞ்சு ஜூஸ், மிளகு, உப்பு சேர்த்து, மேலே கெட்டித் ....

    மேலும்
  • முருங்கைக்காய் சூப்

    10/6/2016 3:32:05 PM Drumstick soup

    எப்படிச் செய்வது?

    முருங்கைக்காய், மிளகு, சீரகம், தக்காளி, வெங்காயம், பூண்டு, வறுத்த பார்லி, மஞ்சள்தூள் அனைத்தையும் ஒன்றாக சேர்த்து வேகவைத்து பின் பிளெண்டரில் அரைத்து சாறு எடுத்து 1 டேபிள்ஸ்பூன் பால் சேர்த்து பரிமாறவும்.

    coupons cialis மேலும்
  • பத்து நிமிட காய்கறி சூப்

    10/4/2016 2:39:03 PM Ten minutes Vegetable Soup

    எப்படிச் செய்வது?

    கலந்த காய்கறிகள்,  பூண்டு, வெங்காயம், செலரி அனைத்தையும் தண்ணீர் கலந்து குக்கரில் 3 விசில் விட்டு வேக விடவும். அதில் ஸ்டாக் கியூப், மிளகுத் தூள், வெண்ணெய் சேர்த்து கொதிக்க விடவும். சூடாக பிரெட்டுடன் பரிமாறவும்.

    குறிப்பு
    சூப்பிற்கு தனியாக உப்பு சேர்க்க தேவை இல்லை. தேவையான ....

    மேலும்
  • ஓட்ஸ் பீநட் பட்டர் சூப்

    9/29/2016 2:22:33 PM Peanut butter oatmeal smutti

    எப்படிச் செய்வது?

    ஓட்ஸுடன்  தேவையான அளவு தண்ணீர் ஊற்றி, உப்பு சேர்த்து வேக வைக்கவும். பின்னர் அதனுடன் பீநட் பட்டர் சேர்த்து கலக்கவும். இப்போது சுவையான ஓட்ஸ் பீநட் பட்டர் சூப்பை சூடாக பரிமாறவும்.

    abortion laws by state மேலும்
  • மணத்தக்காளி முளைகட்டிய பயறு சூப்

    9/16/2016 2:37:39 PM Manattakkalik spinach

    எப்படிச் செய்வது?

    மணத்தக்காளிக் கீரையை அலசி, பொடியாக நறுக்கவும். தக்காளி, வெங்காயம், பச்சை மிளகாயை பொடியாக நறுக்கவும். இரும்புக் கடாயில் சிறிது எண்ணெய் விட்டு, சீரகம் தாளித்து, கறிவேப்பிலை சேர்க்கவும். பிறகு முளைகட்டிய பயறும், கீரையும் சேர்க்கவும். அடுத்து தக்காளி, வெங்காயம், பச்சை மிளகாய், பூண்டு, ....

    மேலும்
  • கொண்டைக்கடலை சூப்

    9/8/2016 2:13:34 PM Chickpea Soup

    எப்படிச் செய்வது?

    குக்கரை அடுப்பில் வைத்து வெண்ணெயில் வெங்காயம், தக்காளி, பூண்டு சேர்த்து 1 நிமிடம் வதக்கவும். அதில் கொண்டைக்கடலை, உப்பு சேர்த்து வதக்கி 4 கப் தண்ணீர் விட்டு மூடவும். 6 முதல் 7 விசில் வந்த பிறகு எடுத்து ஆற வைக்கவும். பிறகு மிக்சியில் நன்கு அரைத்து தேவையான நீர் சேர்த்து ....

    மேலும்
  • கேரட், சோயா சூப்

    8/30/2016 2:15:49 PM Carrots, soy soup

    எப்படிச் செய்வது?

    சோயாவை வெந்நீரில் ஊறவைத்து தண்ணீரை பிழிந்து வைக்கவும். குக்கரில் நல்லெண்ணெய் + நெய் ஊற்றி சூடுபடுத்தி அதில் பட்டை, கிராம்பு, ஏலம் சேர்த்து தாளித்து வெங்காயம், இஞ்சிபூண்டு விழுது, தக்காளி என ஒவ்வொன்றாக வதக்கவும். சோயா மற்றும் துருவிய கேரட்டை சேர்த்து உப்பு, மசாலா வகைகளை சேர்த்து ....

    மேலும்
  • கிரீன் கார்டன் சூப்

    8/17/2016 3:52:03 PM Green Garden Soup

    எப்படிச் செய்வது?

    பச்சை கீரைவகைகள் அனைத்தும் (பார்ஸ்லி, புதினா, கொத்தமல்லி, கறிவேப்பிலை, பேசில் இலை) நன்கு கழுவி வைக்கவும். மரவள்ளிக்கிழங்கை தோல் சீவி துருவி வைக்கவும். குக்கரில் தண்ணீர் ஊற்றி கொதிக்க விட்டு, அதில் கீரைவகைகள், ஓரிகானோ, பேசில் இலை, வெள்ளை மிளகுத் தூள், கருப்பு மிளகுத் தூள், உப்பு, ....

    மேலும்
  • வல்லாரை கீரை சூப்

    7/26/2016 4:46:14 PM Vallarai Spinach Soup

    எப்படிச் செய்வது?

    குக்கரில் 1 டீஸ்பூன் வெண்ணெய் விட்டு பட்டை, லவங்கம் தாளித்து பருப்பு, கீரை, பூண்டு, வெங்காயம், மிளகு, சீரகம், உப்பு சேர்த்து நன்கு வேக வைக்கவும். குக்கர் விசில் ஆறியதும் 1 டீஸ்பூன் வெண்ணெய் சேர்த்து கரண்டியால் நன்கு மசித்து வடிகட்டி குழந்தைகள் முதல் பெரியவர்கள் வரை ஆரோக்கியமான இந்த ....

    மேலும்
1
Like Us on Facebook Dinkaran Daily News