SUN குழுமத்திலிருந்து வெளிவரும் காலை நாளிதழ்

பீட்ரூட் பால்

2018-03-27@ 11:31:07

என்னென்ன தேவை?

நறுக்கிய பீட்ரூட் - 100 கிராம்,
இஞ்சி - 1/2 இன்ச் அளவு,
காய்ச்சி ஆறவைத்த பால் - 50 மி.லி.,
மல்லித்தழை - சிறிது.


எப்படிச் செய்வது?

பீட்ரூட், இஞ்சி, மல்லித்தழையை ஒன்றாகச் சேர்த்து பிளெண்டர் அல்லது மிக்சியில் அரைத்துக் கொள்ளவும். இதனுடன் பால் கலந்து பரிமாறவும். விரும்பினால் ஃப்ரிட்ஜில் வைத்தெடுத்து ஜில்லென்று பரிமாறவும்.

மேலும் செய்திகள்

Like Us on Facebook Dinkaran Daily News
  • 31-05-2020

    31-05-2020 இன்றைய சிறப்பு படங்கள்

  • 30-05-2020

    30-05-2020 இன்றைய சிறப்பு படங்கள்

  • 29-05-2020

    29-05-2020 இன்றைய சிறப்பு படங்கள்

  • 28-05-2020

    28-05-2020 இன்றைய சிறப்பு படங்கள்

  • 26-05-2020

    26-05-2020 இன்றைய சிறப்பு படங்கள்

படங்கள் வீடியோ கல்வி சினிமா ஜோ‌திட‌ம்