SUN குழுமத்திலிருந்து வெளிவரும் காலை நாளிதழ்

பீட்ரூட் பால்

2018-03-27@ 11:31:07

என்னென்ன தேவை?

நறுக்கிய பீட்ரூட் - 100 கிராம்,
இஞ்சி - 1/2 இன்ச் அளவு,
காய்ச்சி ஆறவைத்த பால் - 50 மி.லி.,
மல்லித்தழை - சிறிது.


எப்படிச் செய்வது?

பீட்ரூட், இஞ்சி, மல்லித்தழையை ஒன்றாகச் சேர்த்து பிளெண்டர் அல்லது மிக்சியில் அரைத்துக் கொள்ளவும். இதனுடன் பால் கலந்து பரிமாறவும். விரும்பினால் ஃப்ரிட்ஜில் வைத்தெடுத்து ஜில்லென்று பரிமாறவும்.

மேலும் செய்திகள்

Like Us on Facebook Dinkaran Daily News
  • 19-05-2019

    19-05-2019 இன்றைய சிறப்பு படங்கள்

  • 18-05-2019

    18-05-2019 இன்றைய சிறப்பு படங்கள்

  • TaiwanSameSexMarriage

    ஆசியாவில் முதல் முறையாக ஓரினச்சேர்க்கை திருமணத்திற்கு அங்கீகாரம் வழங்கிய தாய்வான்: எல்.ஜி.பி.டி.யினர் உற்சாகம்!

  • frenchpainterclaude

    பிரான்ஸ் ஓவியர் கிளாட் மொனெட்டின் வரைந்த வைக்கோல் ஓவியம் ரூ.778 கோடி ஏலம் : புகைப்படங்கள்

  • 17-05-2019

    17-05-2019 இன்றைய சிறப்பு படங்கள்

படங்கள் வீடியோ கல்வி சினிமா ஜோ‌திட‌ம்